塩こうじで、材料２つだけ！普通のヨーグルトが☘️濃厚クリームチーズに大変身🥄

塩こうじで、材料２つだけ！普通のヨーグルトが☘️濃厚クリームチーズに大変身🥄

[音楽] えヨーグルトがクリームチーズになるの もっと早く知りたかった風のヨーグルトが 簡単1手まで濃厚クリームチーズに市販の クリームチーズって高いし脂質も気になる でもこの方法なら低脂質でコスパ最高家に あるヨーグルトで1番水分が抜けたら オッケーもう1番抜かせるとさらに濃厚 これめっちゃくちゃアレンジできます フルーツと盛り合わせれば蜂蜜フルーツで デザート風アレンジ無限台これは試す価値 ありやってみたい人はコメントでやるって 教えてね保存して作ってみりんね

塩こうじで、
普通のヨーグルトが、
濃厚クリームチーズに大変身🥄🌿

レシピはここだよ🙋‍♀️
＠fuminn_natural_cooking

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「作りたい！」「簡単すぎ😲」
って思った方は『♡』してね🙌

〈手作り濃厚クリームチーズ〉
ヨーグルトから本格クリームチーズが
たった2つの材料で作れるって知ってた？✨

市販品とは違う、
脂質控えめ
もちもち食感の 手作りクリームチーズが
自宅で簡単に！
添加物なしで体に優しい🌱

【材料】
・無糖ヨーグルト 500g
・塩麹 大さじ１（塩加減は調整してね）
【作り方】
1️⃣ ヨーグルトと塩麹をよく混ぜる
2️⃣ ボールにザルを重ね、キッチンペーパーか清潔な布を敷き、①を入れる
3️⃣ 軽く押して形を整え、冷蔵庫で一晩放置
4️⃣ 水切りしたものは、そのままパンに塗ってもOK！
5️⃣ さらに濃厚にしたい場合は、
水気を絞り、もう一晩放置

💡ワンポイント💡
・バゲットに塗ってはちみつをかけると絶品！
・ハーブや黒こしょうを混ぜてアレンジも◎
・保存は清潔な容器で約5日間OK 😃

体に優しくて美味しい、
もちもち腸活濃厚クリームチーズの完成✨

最後まで見てくれて本当にありがとう！
✅️麹を使うことで、善玉菌が増え腸内環境改善
⇒腸内の免疫細胞が活性化し免疫力UPに🌿
✅️免疫力アップ
⇒風邪・花粉症に負けない🌿
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レシピはここだよ🙋‍♀️
＠fuminn_natural_cooking
夜遅く食べても罪悪感なしの
麹おかず食べたい人ぽちっ👈
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