【サラリーマンおつまみ5品】仕事終わりに冷蔵庫にある食材でパパッと作るおつまみ🍻 豆苗のサラダ/ちくわと枝豆のうまいやつ/厚揚げの美味いやつ/レンコンとベーコンの美味いやつ/鶏とアスパラの美味いやつ

大塚様ですピーキチでーす 仕事から帰宅しましてお腹ペコペコ本日も おつまみこちら作っていきますよろしくお 願いしますまず一品目闘病を使ったお つまみです ごま油鶏ガラスープ塩コショウごま油 にんにくレモン汁ですね うまいタレを作りましたら 豆苗を加えてカニカマもいっちゃい ましょうはいじゃあちょっと味見も失礼 いたしますはいなんかもうオイルごと行き まして絶対混ぜ合わせていきますはいあと はですねお皿にポンと山盛りに盛りまし たら 闘病のうまいやつ完成でございます 続きましてはちくわいきますねはい食べ やすいおじさんに切りましてマヨネーズ 醤油ごまカツオブシこちらに先ほどの ちくわちゃんと枝豆もいっちゃえという ことで入れておきますはいこちら 混ぜ合わせましたらちくわと枝豆のうまい やつ完成でございますはい続きましては 厚揚げちゃんでございますはい適当にね 食べやすい大きさに切っておきますあとは ですね オーストでカリカリにするかもしくは こちらごま油をひいてフライパンでね洗面 カリカリに焼いていきますおいい感じだ はいじゃああとはお皿に盛り付けまして トッピングいきますね 醤油 鰹節ネギたっぷり生姜ポンということで シンプルにうまい厚揚げ完成でございます はい続きましてベーコンでございます オリーブオイルを引いたフライパンで カリカリに焼いていきますね レンコンも加えて日が通り終わったら 味付けいきましょう 塩コショウコンソメ粒マスタードさっと 炒めて盛り付ければ レンコンとベーコンのうまいやつ完成で ございます2杯続きましてはアスパラ ちゃんでございます 食べやすい大きさに切りまして 鶏もも肉ちゃんこちらは一口大にね切って おきますあとは塩コショウでまぶしておき ましょうはいじゃあフライパン用意して またまたごま油 皮面からね 怒りに焼いていきますねこれがねうまい ですよねーはいこちらで先ほどのパラ ちゃんも加えて炒めていきますはいこちら に ネームとホイスターソースはいサッと炒め ていきましょうもういい香りが漂っており

ますはいじゃあこちら盛り付けまして ベーコンとベーコン使ってないですね鶏と アスパラのうまいやつ完成でーすはい じゃあ早速ですね 晩酌していきますいただきまーすはい じゃあ本日はサントリーさんのこちら うまいハイボールいただきたいと思います ごくごくごくということです最高すぎます はいじゃあまずはこちらから 豆苗とカニカマとツナが入っております まあいいやつでございますこれがまた フレッシュさわやか美味しすぎますねあと はちくわと枝豆のうまいやつこれもなんか お酒に合うなということで最高でござい ますはい続いてベーコンとレンコンちゃん でございますねはいなんかマスタードが いい感じに聞いていい感じに美味しい ございますはいそしてこちらやっぱ シンプルがうまいんだよなっていうことで カリカリに仕上げた 厚揚げちゃんでございます 本当に美味しい 美味しいございますはいそしてこちらは 鶏肉とアスパラちゃんですねこれ オイスターソース炒めうますぎますはい 今回はこんな感じでございましたもしいい なと思っていただいて方はいいねと コメント 残していただけると すごく嬉しいです リクエストもお待ちしてますありがとう ございました

お疲れ様です!
ぴーきちです👨‍💼✨
いつもコメントありがとうございます😊🍻

レシピ本作っちゃいました🥰✨
いつも応援ありがとうございます‼️
皆様に感謝です!

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【豆苗とツナのサラダ】
〈材料〉
豆苗1パック
かにかま6本
ツナ缶1個

ごま油大さじ1
鶏がらスープ小さじ1
塩コショウ少々
ごま適量
おろしにんにく小さじ1/2
レモン大さじ1

〈作り方〉
①豆苗は食べやすい大きさに切ります。
かにかまは適当に割きます。
②ボウルにツナ/①/☆を混ぜて完成です。

【ちくわと枝豆のおかかマヨ】
〈材料〉
ちくわ5本
茹で枝豆100g

マヨネーズ大さじ2
醤油小さじ1
いりごま適量
鰹節1パック

〈作り方〉
①ちくわは食べやすい大きさに切ります。
枝豆はさやを取り除きます。
②ボウルに①/☆を混ぜて完成です。

【シンプル厚揚げ】
〈材料〉
厚揚げ2枚

かつお節1パック
小ねぎ適量
醤油適量
おろししょうが適量

〈作り方〉
①厚揚げは食べやすい大きさに切ります。
フライパンにごま油を引き、カリっとするまで焼きます。
②お皿に盛り付け、☆を乗せて完成です。

【レンコンとベーコンのマスタード炒め】
〈材料〉
レンコン水煮100g
ベーコン60g
パセリ適量

塩コショウ少々
顆粒コンソメ小さじ1
粒マスタード大さじ1

〈作り方〉
①レンコン水煮は水気をよく切ります。
ベーコンは1cm幅に切ります。
②フライパンにオリーブオイルを引き、①を炒めます。
③☆を加えてサッと炒めます。
④お皿に盛り付け、パセリを振って完成です。

【鶏ももとアスパラのオイスターマヨ】
〈材料〉
鶏もも肉1枚
アスパラガス3本
塩コショウ少々

オイスターソース大さじ1
マヨネーズ大さじ1

〈作り方〉
①アスパラは根元を切り落とし、ピーラーで硬い部分の皮をむき、3cm幅に切ります。
②鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウを振ります。
③フライパンにごま油を引いて、皮目から焼きます。アスパラを加えて火が通りましたら、
☆を加えてサッと炒めて完成です。

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20 Comments

  1. おー疲れ様です!!!
    ぴーきちです👨‍💼✨
    ご覧いただきありがとうございます😊✨
    ぜひ気になるおつまみがございましたら、どれか教えてくださーい‼️

  2. 最近…豆苗、厚揚げ、ピーマン、ちくわ、ツナ缶、チーズを必ず買う癖がついたので責任とってください🤣

  3. いつも簡単レシピで帰宅の遅い私にはかなり助けて貰っています❤
    いつもながら私より包丁使いがお上手です(笑)
    れんこんが好きなので、ベーコンとれんこん料理がお気に入りです❤

  4. いつも、安くて簡単、なおかつ美味しいおつまみをありがとうございます🙆
    キャベツが、いつも余ります
    キャベツメニュー、教えて下さい🙏🙏🙏

  5. お疲れ様です!初見ですが自分では組み合わせない材料や調味料凄く参考になるのでチャンネル登録させていただきました!

  6. いつも楽しみにしてます*
    寒くなるといつも悩むのですが。。。鍋料理に合うおかずに迷います。

    ガッツリしすぎないメニューってありますか?

  7. お疲れさまです!鶏肉とアスパラのうまいやつ!めっちゃ美味しそうです!お料理は独学ですか?手際良すぎです!!