幼児食レシピ【焼きうどん】1歳半、2歳頃~
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簡単に作れる幼児食レシピ
【焼きうどん】
●材料
ゆでうどん 1/2袋(半人前)
にんじん、キャベツ、もやしなど家にある野菜 適量
豚肉 適量
油 少々
塩こうじ 小さじ1/2
かつお節 少々
青のり 少々
●作り方
①野菜を洗って、食べやすい大きさに切る。
②油をひいたフライパンに、豚肉➔野菜➔ゆでうどんの順に入れ、炒める。
③塩こうじで味付けをする。最後にかつお節、青のりをかける。
◎簡単に作るポイント!
・野菜は家にあるものでOK。
・うどんは乾麺を使ってゆでても良いが、「ゆでうどん」を使うことでゆでる手間がなく、より時短に。
・主食(うどん)、たんぱく質(豚肉)、野菜もこれ一つでとれるメニュー。






