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    Kimchi diet recipes キムチ×ダイエットレシピ

    満腹食べても痩せれる、オススメの豆乳キムチスープ【ダイエット】 #ダイエットレシピ #料理 #自炊 #簡単レシピ #ダイエット



    満腹食べても痩せれる、オススメの豆乳キムチスープ【ダイエット】 #ダイエットレシピ #料理 #自炊 #簡単レシピ #ダイエット

    14kg 痩せた私のダイエットレスピキムチスープ作るよ [音楽] 無双鳥ラップを割りかけて600W [音楽] で温めるこれギ釣りご油胡椒く混ぜたら出来上がり簡単に作れてめっちゃ美味しいからぜひ作ってみて え

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    10件のコメント

    1. @かなやんの鬼リピダイエット飯 on

      レシピは👇に載せてるよ🫶

      【材料】1人分
      -はるさめ 10g
      -えのき 25g
      -キムチ 25g
      -無調整豆乳 200ml
      -鶏がらスープの素 小さじ1
      -味噌 小さじ1
      -すりごま 少々
      -小ネギ 少々
      -ラー油 お好みで
      -こしょう お好みで

    7. @guuguu-ul3yk on

      お陰様で1キロ痩せましたー㊗️
      疲れている日も外食せずに、簡単で美味しく、我慢してる感覚も無い🌟心より感謝しています❤本の出版の話もありそうですね！！そのうち変なコメントも来るかと思いますが、無視して突き進んで下さい！！

    8. @ぴよ-s9t on

      この人のレシピ、豆乳とかえのきとか統一感あるから具材余らず色々真似しやすいのが良い！

    9. @miyomaru34 on

      作ってみました。
      とても美味しかったです！アレンジで鶏ささみとブロッコリーの茹でたやつを入れてみました！