仕事終わり30分で作る2人暮らしの夜ごはん🌙🐜 ナスピー鶏のオイスター味噌炒め編#簡単レシピ#自炊 #2人暮らし #料理 #夜ごはん #自炊記録
仕事終わり30分で作る2人暮らしの 夜ご飯今日のメインはナスピーの オイスター味噌炒め使う材料はたったの3 つまずはナスを一口台にカットそしたら次 はピンマンの種を取ってピンマンも一口台 にカット野菜を切ったら同じまな板で 鶏も肉1枚を一口台にカットしていって塩 コ椒ョと片栗粉を全体にまぶしたら野菜も お肉も一気に焼いていっちゃいますがです ね日の通りが遅いので下にしてピンマを上 に乗して蒸焼きにするだけある程度火が 通ったらお肉をひっくり返してここに調味 料でお酒お味噌砂糖水オイスターソースを 入れてさパパッと炒めていきますなんと メインはこれで完成最後にお好みでごまを かけてもらったらもうご飯が進むね匂いが すると思いますというわけで早速一緒に 盛り付けていきましょう本当は白ご飯に 梅干をのしたりとかやねんけどこれは多分 ね白いご飯が合うかなと思って何もなせ ませんでしたというわけでみんなもよかっ たら作ってみてね
22件のコメント
ピーマンの発音かわいい
茄子って加熱するとすぐ色変わっちゃうのが困るんですけど🥺
はな先生どうしたらいい(´・ω・｀)
美味しそう❤
はなさんの爆速夜ごはんの本が届きましたー！写真や作り方が細かく書かれてて読むのが楽しいです😊
これで間接的に？はなさんの料理が食べれるー！
めっちゃ美味しそうです😊
明日さっそく作りまーす✌️
いつも素敵なご飯に憧れています✨
質問なのですが英語はどのようにしたら独学で話せるようになるでしょうか😢
これ作りました。炒めたらつやっつやになりました😊❤
おいしかったです🥢✨️😆
えー！主菜？のお皿同じの持ってて嬉しい！！！
はなさんの動画を見つけて、一人暮らしの料理時間がとても楽しくなりました✨
マメなこと苦手なのに動画見ながら初めて作り置きをいくつか作れましたー！😂❤
今日は本屋さんではなさんの本を買ってきました！お料理モチベをありがとうございます👏🏻！
ハナさんの作るメイン料理…茄子ピー鶏だけど、我が家は鶏肉→竹輪にして食材を安価にしています🤔 結構、イケてます!👍
作ります！！
梅干し乗せたらごはんもう一杯になるからないほうが😂
お砂糖は三温糖なのかなぁ？
来年から社会人として一人暮らしの予定なのではなさんのレシピたくさん保存してます✍🏻📖
学生の時はラーメンとかお弁当ばっか食べちゃったので次こそは健康的なご飯目指します🍚✨
ナスピー鶏っていう鶏肉があるのかと思ってしまった（笑）めっちゃ美味しそぅだ!
美味しそう〜！！って見てたら副菜！副菜が美味しそうすぎます🥺
作りましたー😊美味しかったです😊
👏👏👏👍💯❤️❤️
いつも有難うございます❤
大好きな食材です😄
早速今夜の晩御飯決まりです🥰🍀
美味しそうだけど、私も子供もナスとピーマンが苦手だから作れない😢
激うまでした🎉
くまさん、僕の次に幸せ者やなぁ。（笑）