絶品!ガリバタサーモンポテトの作り方|#shorts #料理動画 #献立 #おうちごはん #料理 #じゃがいもレシピ Potato cabbage recipes キャベツレシピ じゃがいも×キャベツ じゃがいも×キャベツレシピ 鮭とじゃがいもとキャベツのにんにくオイ味噌バター炒め
@MESHI_MARU on 2025.05.24 10:40 ○・―――――――――・○ 材料(2人分)🥄○・―――――――――・○・サーモン… 約200g・じゃがいも … 3個・にんにく … 1〜2かけ・片栗粉 … 大さじ3〜4・塩・こしょう … 少々・サラダ油 … 大さじ2〜3・バター … 10g・醤油 … 大さじ1・パセリ・黒胡椒・糸唐辛子 … お好みで ○・―――――――――・○ 作り方🍳○・―――――――――・○ ① にんにくは薄くスライスし、芯があれば取り除く。② じゃがいもは皮をむいて乱切りにし、そのまま耐熱ボウルに入れてラップし、600Wで約3分レンチン。③ サーモンは一口大に切り、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。④ フライパンに油(大さじ1)を熱し、にんにくスライスを弱火でじっくり炒めてガーリックチップに。取り出しておく。⑤ 同じフライパンに油を少し足し、レンチンしたじゃがいもを中火で表面がカリッとするまで焼く。⑥ 続けてサーモンを両面こんがり焼く。⑦ 火を弱め、バターと醤油を加えて溶かし、じゃがいもを戻して全体をからめる。⑧ 器に盛りつけ、ガーリックチップをのせて、黒胡椒・パセリ・糸唐辛子をお好みでふって完成!
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○・―――――――――・○
材料(2人分)🥄
○・―――――――――・○
・サーモン… 約200g
・じゃがいも … 3個
・にんにく … 1〜2かけ
・片栗粉 … 大さじ3〜4
・塩・こしょう … 少々
・サラダ油 … 大さじ2〜3
・バター … 10g
・醤油 … 大さじ1
・パセリ・黒胡椒・糸唐辛子 … お好みで
○・―――――――――・○
作り方🍳
○・―――――――――・○
① にんにくは薄くスライスし、芯があれば取り除く。
② じゃがいもは皮をむいて乱切りにし、そのまま耐熱ボウルに入れてラップし、600Wで約3分レンチン。
③ サーモンは一口大に切り、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。
④ フライパンに油(大さじ1)を熱し、にんにくスライスを弱火でじっくり炒めてガーリックチップに。取り出しておく。
⑤ 同じフライパンに油を少し足し、レンチンしたじゃがいもを中火で表面がカリッとするまで焼く。
⑥ 続けてサーモンを両面こんがり焼く。
⑦ 火を弱め、バターと醤油を加えて溶かし、じゃがいもを戻して全体をからめる。
⑧ 器に盛りつけ、ガーリックチップをのせて、黒胡椒・パセリ・糸唐辛子をお好みでふって完成!
美味しそう🤤