【メガモヤシダイエット】鬼盛りもやしカレーあんかけ丼【モヤシ食い過ぎ】

ダイエット108日目
晩ごはん
夜もまたもやモヤシ地獄!
ゆっくり作ろうと思ってたらメルカリからメールが。
出品してたヤツが売れた❗
だもんでちゃちゃっと作ります。

◆鬼盛りもやしカレーあんかけ丼

もち麦ご飯 170g

挽き肉 100g
もやし 2袋
冷凍パプリカ 50g
エリンギ 1本
塩胡椒 少々
ガーリックパウダー少々
水 100cc
コンソメ 小さじ1杯
カレー粉 小さじ1杯
ケチャップ 大さじ1杯
トンカツソース 大さじ1杯
ガラムマサラ お好みで

卵黄 1個

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3件のコメント

  1. カレーあんかけ丼🍛
    モヤシ2袋入れたんだwww
    ガーリックパウダー何故か少な目
    カレー🍛の香りがこっちにまで伝わって来たような🍃😋
    あれって結局ご飯と一緒に食べた訳ね?のっけたのじゃなくて…💦