無水カレー / 野菜の水分だけ / 水を使わない / トマトで作る / キャンプ飯

無水カレー / 野菜の水分だけ / 水を使わない / トマトで作る / キャンプ飯

達のキャップチャンネルへようこそ 公開は野菜の水分だけですけどね無水 カレーに調整します 米一合を水に浸しておきます part 36作いるにします [音楽] アマネギっんつ切りにします 半分に切ってから皮をむくと簡単に向け ます [音楽] ブルー おっ なスイカを生に切ります [音楽] ティ舞子種を取りたた川に切ります アスパラガスひとだまを適当な長さに切り ます moon me プリ肉200g を一口大に切ります [音楽] うん 鍋にオイル大さじ1杯反映 くみーシート9 the 子いっぱいおひ 食べてオイル組がを利用します と焦がさないように気を付けて下さい ん [音楽] タマネギをいただきます 全体に多いだろうからマジで 軽く炒めますね [音楽] ええええええまあ土を入れて 潰しながらウズ明けるまで炒めます ん ん [拍手] うーむ持って [音楽] ん ん me びっくりするくらい水が出ます t 2 にんにく小さじ1 生姜小さじ1を加えます 残りの野菜を加えます [音楽] クリークを食われ 蓋をして上火でに切符に米ます [音楽] んん の間にご飯を炊いておきましょう 公開はおひとり様用炊飯器を使いました [音楽] [音楽] ん カレーの鍋を時々書きまーします 他の野菜からも水分が出て良い感じです うん [音楽] 見込みを破りながら カレールーを適量入れます 今回は日間カリエに中華料を 6スプーンで8入れました 4皿分です ぬをよく溶かしましょう [音楽] 味見をしてグーの分量を調整します ん ea日経 カレーが完成しましたん ん ご飯を炊き上がりましたん [音楽] 塩基対半期ですので問題なしです 7 早速盛り付けましょう [音楽] ん 美味しそうに出来上がっています それではいただきまーす 分 [音楽] banて酸味が効いて爽やかな味です とても美味しいです 妻の天海が出てるので 辛さは和らいルール用の寄与します 本職です [音楽] ごちそうさまでした いやー キャンプって本当に良いですねではまた

野菜の水分だけで、水を使わないで、無水カレーを作りました。
野菜の甘さが出るので、辛いカレーが好きな方は普段より辛めにした方が良いかも知れません。
BGMは自作「カレーな夏」
二人前の分量
米１合
トマト３個
玉ねぎ１個
ナス１個
ピーマン１個
アスパラガス１束
鶏肉２００g
オイル大匙１杯半
クミンシード小匙１杯
ニンニク小匙１杯
生姜小匙１杯
赤缶カレールー付属スプーン４杯