スタミナ満点!肉にら一平ちゃんの作り方!
goo ん はい始まりましたけますごキング得てね今日はね今日薬業米入っ一平ちゃん立ってい ましたーーー もうなんかシーズンでちょちょっと食べたいんだけど まぁちょっといつも言ってるみたいにこれだけだと栄養不足になっちゃうんでちょっと アレンジ加えますっていうことで今日はもう寝下箕田もつけて下にね a 2組は一平ちゃんやちゃう チャリ佐藤 pot 後プー 今日の0説明は財布ぺちゃんを守り一つねそれ蔵重とも8 c 200グラムとイラネ 出てこりぃ 1話分ねでも隠しちゃいました後にこのいざこれ雨てでこの アボと私もつか中ますんでもって江藤豚肉100g 影響はスタミナってことでニンニク三井れちまう それからなぁネギとねまぁこんなとこでやっちゃいましょうか よし元気出す沿い それじゃあさっそくねちょりのおいて見ていて思いませ何ちゃんこんな感じでねあー 長めに根ざしてそうだねをを右ぐらいか アーサー見るグレーターこんな感じで半分ぐらいだね1本つかなくていいや じゃあこんな感じで長ネギ半分髪に来ましたそれからはい豚肉ちゃんはいつも通り上 食べやすいように同じで 2センチくらいにカットしていきますハイエースしたらレイアウトがらしいねもう タツノオトシゴのね可愛いねこの形か俺がまたね聞くんでねこれはで寮生と抗議にこう いうふうに えーとーかとしてでね今日は8麺に絡みやすいように少しこういうふうに猫 ちょっとね斜めに切っていくこういうふうにこういう風な形にして結果つしていきます 輪切りよりこの方向いう形の方が目に絡みやすいですけどねカーれがまだビシッと辛く て美味しいでしょうねしこんな子で言ったら応答が来ていきますいいそれじゃあニっ ニンニクはもう今日はもうそろそろ すっぽんな鍵でスライスしていきます hey 一切そちらに eighter の方はええねえっえっ いいでこれを na na na na ています 南陽 boo ですよ ふりかけとって上まぁこんな準備しておきますね でまおゆうは化しておきますのであの ちょっとねぇを言う入れてから炒めるとちょっと忙しないんであのまずである程度の 炒め物作ってから落ち着いてこっちお湯入れますね 最初所じゃあ撮影ねやっていきますか me 入試はね早速ねやっていきたいとまま際まず油温先ぱーいはいそうしましたら とまずねはいいた水谷ためて機能 獰猛でこの痛めるもうこの大外でもねぇ人に行くとこれでこれですよあのこの青唐辛子 機 これパーティるぜますねぇー それでもうねぇもそっかながらもう 香りと辛さもうバッチリ見せますからねぇねぇあーもうね彼 さん切れる抜群ついちゃってきますよ んそう真イフ1んですよ [音楽] ブーバーし ブーブー sr ウェアをし煽りパティマーサー今ヌー ねうち猫の肉がもう大生も来なかったところで入りましてもすごい人にします ウォッチャー 大丈夫よねはいそこで ここの代打でもうねあの流れにねこれも入れていますいい 3 こんなてずに財政も半分ぐらいを寄せ願い保ったところでねえあの 未遂者の方にお湯入れていますね採掘がね そしてお湯入れてちょっとも実証できます 一緒にお湯入れましたーーー 23プーさあえっ 数でここにまあますやはりまずね お酒を咲子だけで今日先パブです [音楽] salonde 富 japan こちら小さじ1杯 そういうこと実際配管いますえっ そしてこちらを背負いですね宇宙有望ねこうさ g でつけていっぱいブルーサイバー 入れて 4 ano こういった目を合わせてねーいっ もう炒め合わせ町の方がもうだいたい8割の例持ち後そこで最後の最後に入りだという ぶーぶーちゃんヌー 駒村この子ページ上まあ切れてこれでウエアの直球や 見くびらための完成ですねこれをちょっバチッとピッね辛味が効いてますねこれだけの 一にブレンドしますよ はいそうこうしているうちにハイ3分経ちました そしたらねいピーちゃんの方もしっかり焼けたと文で排気生取りねこれを湯切りして いきます a しっかり行き来してきましたパンパンかけてっ そしたら早いいえふりかけちゃるといい え でこの美味しいソースでねこれを入れて足上げていますよ eu ショップ さあそしたらねこれをしっかり混ぜていいー でこのねマヨビーム名はお好みでねこれはもうあの今日は肉ニラ入れるんでまぁ夏のか ない まあなんとかな入れなくてもまあそのすごく味が良いと思うんで これは最後のへのちょっと味変としてとっておきます よろしこんな感じしっかり一平ちゃんを混ぜて配送死亡したら 残影先ほどできたてのピーク0に首の痛みを a たっぷりぶっかけちゃいます hey いよいしょと早いこんな感じで入っ 一緒に盛り付けたらはいそしたらねやっぱり焼きそばって言ってるはいよく便乗だよ ネイビーに生姜大脇にたっぷり抜けてあげてや飲酒と よし配管斉唱した今日の方によりねえぴーちゃんの仮装マイズ入り hey 新国ないぺちゃんの感性でいいめちゃくちゃさーん ブーバよああ一緒に連れてるけどねまぁこんな感じなんだよっブーバーちょっとこれを 食べる前にいつも通りちょいとんた懐かしいーっ やばーい [音楽] 美味しい武者強いてる方で母が今日の感じこれだよこんな感じなんだよ すごいもねあの痩せたアプリのもう笠舞水ぺちゃんですよめちゃ沿うよしじゃあ さっそく食べてみたいと思いますいっただきまー すぺい じゃあまず入っちゃいますねーマーシュ衣まず野菜をちょっと食べれ止めにたどり着け ないよね 糸ロス [音楽] 知ってええええ 続便はもう 女嘲笑し当たり前だけどもうこの炒め問題でも馬へ設定なってるからもうどうしようも ないよね 日本ミラたっぷり前したアプリでねー 高齢をさちょっと者 麺と絡めて食ってみますかルージあこの そうそう味の焼きそばに合うのかな言え階です em ネイルっていいっ これ めちゃめちゃ美味しい2連発でた これはこの いた目と音操作にマッチしてますね 五分五分の個の強さがあるんで あのう染まるわけでもなくあのーなんていうかな相乗効果でめちゃフェチペリア人が やっている この肉に入れなぁもう本当にこのニンニクも入っているし でその猫のアウトがシートとねあのたがの爪もちょっと入れたんで ビットしてですよこれがまたこのそう サージュのみに合う満たすっ ねええええ やばいの頃は 波で美味しい方へうんこれはやばいそういったりっ 本当に何て言うかなまあや 普通の一平ちゃんが上手いけどやっぱりいつも言っているようにこの印刷ものっていう のは野菜不足栄養不足っていうその最大の難点はあるんですよね てだろうなんですけどまぁそればっかり来ちゃなぁなんて言うのかなあ no ao ブーバーた悲哀それで肝心の部分 になるのでこれで野菜とかであのカスタマイズするのはとってもいいや合理的な食べ方 だと思うんですけど 今日のこのちょいすね肉に何このめちゃくちゃ あのガーリック帰化してで青唐辛子とたがの調味ビシッと気化して いやすごいよこのマッチングが もうなんか元気になるのは彼らも今ちょっと食べただけで喜んでるもんね もう本当にみなぎってくるこれ食べるぞ ねえ飯 cp 値 いろいろこれパピ でやっぱ辯疏がうよねうん全然 そうとこれね これは肉ニラに合うのかなぁと思ってこれちょっと最初から入れるのはやめといたんだ けどほんとこれ ま呼びんね ま呼びもねちょっとやってみようかねっで全体的に行っちゃうと音味が壊れちゃうとこ いてちょっと端この子だけちょっと マヨビームちょっと入れてで でちょっとこの 味この方向入れたところ食べてみますねー どうなんだろうな ニーラ智也う対象いいかな じゃマヨビームれていております eme ねっ これ 合う すごいこの話の感じじゃ またこれにが多分だらコレ いや大丈夫かなぁと思ったけど最高に合いますねこの前義務化らしい前にこのただの上 でマイルじゃんか試合っていうのはポイントはね これは 寝た方がいいこれ入れた場合絶対においしい俺 いやー良い c これさらにグレードアップしあ俺すごいなぁ いやこれはこれ入れて ねえ ニンニクもりもりからさバッチリ ねに行くとかで スタミナつきつくのにね伊東市 em 0 [音楽] やばいこれすげー前 叫んじゃったよそれは羊毛みたいで山に叫んだって感じだけどこれはやばい これもインスタントに系も100150%を超えてるわ これは最高ですよ うーん 栄養もあるしねえ 味がまあこれ 辛島揺れてバシッと [音楽] ブービーいこの一平ちゃんのレンジ day パケキャリパーアプリアーチャー今日も 走っん この日からのにくいれたら入っ肉にねぇいっぺちゃーん hey 第生後でええなぁん元旦なんてやってみてください今日もご紹ありがとう ございましょう [音楽] ええええええ [音楽]
材料一覧!
一平ちゃん 1個
にら 1束
豚バラ肉 100グラム
もやし 200グラム
長ネギ 半分
青唐辛子 2本
にんにく 3かけ
調味料一覧!
油 大さじ1杯
創味シャンタン 小さじ1杯
酒 大さじ1杯
醬油 小さじ1杯
ごま油 小さじ1杯
一平ちゃん 付属のタレ
今回は久しぶりカップ麵アレンジシリーズです
今回はこの暑い夏を乗り越えるべくにんにくたっぷりピリッと辛い!栄養満点免疫力up間違い無しの肉にら一平ちゃんですよ~(笑)
もうカップ麵の域を完全に超えた最高傑作です。
是非このカスタマイズ一平ちゃんで暑い夏を盛り超えていきましょう~(^^♪♫♪
皆様にとって良い一日でありますように!
#カップ麵アレンジ #免疫力up #スタミナ一平ちゃん







41件のコメント
いっぺんちゃんがけんますちゃん🤣へ、変身⤴️😁けんますちゃん新発売だょ~味は?如何かな?言葉が—–😊うん~んめちゃくちゃ美味しいそぅ、具沢山だょ〜チューハイTime✨乾杯🍻✨✨パンち力MAXだね~今日も気温高くて🔥大変な中けんますさんお疲れ様でーす。水分取って下さいね🤗
絶対うまいやつ👍
切れ味の良い包丁🔪羨ましいです
ソース抜きで肉にらいためを麺に混ぜて食べても旨そう😃
カップ麺にマシマシの具材とはメチャメチャ美味しいに決まっているやん‼️
兄貴のアイデア最高ですし‼️今夜も乾杯~🍺🎶🍺🎶🍺
カップ焼きそば+肉ニラかぁ 目から鱗落ちたって感じです! やってみよw 激辛ペヤングに甘辛肉ニラだな!
過去最高に真似したいです👍
カップ麺に野菜たっぷりそれに青とおがらしをプラスしてボリュームもたっぷり
そしておなかも味も満足🥓🥬🥢🍺🌶️
一平ちゃんに足し算する材料をすぐに
計算できるのは流石料理屋さんですね。
美味しそう(≧∇≦)
スタミナー
野菜全般好きなのでニラ良いですねー。
けんますさんは、いつもこうやって考えて食べてるから元気なんですね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
いつもだいたい材料が家にあるのに一平ちゃんだけありません。買ってきてから作りますよ~~
今日のけんますさんの料理のポイント
※青とうがらしは素手で触ったら顔や目は擦らない、触らないようにする。
1 肉に火が通り、半分くらいまで炒まったら
一平ちゃんにお湯を入れる
炒める順番は→お肉(にんにく、青とうがらし、赤とうがらし)→もやし、長ネギ、ニラの順
マヨビームはお好みで!
今日は「めちゃめちゃ美味しい〜!」2連発いただきました👏👏
今日もとても美味しそうでした👍👍👍👍👍👍👍😊
なんか今日はメチャメチャ楽しそうに食べてましたね
カップ焼そばに肉野菜炒めトッピング!思い付かなかった(;゜∇゜)
でも、絶対に旨いやん?
てか、めちゃめちゃおいしそー‼️(^o^)
でも大将、ここまでするなら生麺タイプで作るよ。
これはカップ麺アレンジと言うか、普通の焼きそば料理になってますね!カップ麺をチョイスするのがけんますさんぽくて良いですね!😁
美味しそう~カップ焼きそばでは一平ちゃんが1番好きです。 ソース袋を切る時ちょっと手間取ってハサミでチョッキンが可愛くてほっこりしました🙂
うまそうですね‼
体への気遣い、本当に嬉しいです。にんにくファンにはたまりませんな(笑)😁。ありがとうございますm(_ _)m
何で一平ちゃんなんですか、UFOじゃダメなんですか?
ここまで作るんだったら、普通にご飯にかけて食べた方がうまそう。
ネタにこまってるのはわかるんだが。
うわぁ!これはやりたい\(^o^)/ ありがとうけんますさん♪
一平ちゃんがいつも以上に美味しそうに見えた!
これはラーメン🍜の上にのせてもいけそうですね~😊
美味そうだなー
けんますさんお疲れ様
発想が凄い❗
カップメンなのに
店に出せるクオリティー
こんばんは! 🤗😋😋😋👍
カップ麺に手間かけるならシマダヤか日清の三食入り生めんで作りたいです。
そっちの方が絶対美味しくできるからね。
普通に食べても美味しいカップ焼きそばに一手間かけてさらに美味しくなるのはとてもいいですね。一平ちゃん以外の焼きそばにも合いそう…‼︎
うまそう、
最近は夜8時位に開いてる店も少なくて困る!
探さなきゃならない時代になってしまった!
それと国の対応がこれ?https://youtu.be/WkSRMqmlG80
拡散しちゃえ!
いつもながら素晴らしいレシピ‼️勉強になります😃
これから作ります。俺もマヨは要らない派ですね
UFO焼きそばも大丈夫ですか?けんますさんの美味しく食べる顔見るとほっとします。😚
こんばんは☺️
早速作りました。
いつも、料理参考にさせてもらってます。ありがとうございます😊🧡
一平ちゃんは使用しなかったのですが、野菜炒めの部分だけでも、めっちゃ美味しかったです。
家族にも大好評で、また作って欲しいと言われたので、また作りたいと思います。
今日、作ってみました!大満足でした!美味しかった。サイコウ〜美味し〜い❤️ありがとう🏵️💮💝💐
私も日清の冷凍焼そばで、炒めた肉野菜まぜて似たようなのよく作ります😊
カップの方が更にお皿洗わなくて良いからイイな〜👍
野菜炒め作るならソース付き焼きそば麺を一緒に炒めたら安くて早いよ
必見、感染者数https://youtu.be/Aef987WysL8
https://youtu.be/ZvEQ-UDpN3E
お疲れ様です✨
私は一平ちゃんではなく、茹でた二郎系の極太オーション麺を、こちらと同じ具材と味付けで炒めましたが、"めちゃくちゃ美味しい⤴️"でした😍🍺
国会議員が夏休みで、https://twitter.com/HON5437/status/1294896372458512385?s=09
どんどん騒いで拡散しちゃえ!
感染者https://youtu.be/-vj4WXDvOAQ
焼きそば作るなら1袋15円のソバがいいな 安上り