【血糖値測定】失敗した「高野豆腐のフレンチトースト」で血糖値を測ってみた！【糖質制限ダイエット】

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私は糖尿病を患っていますが、糖質制限で15kgのダイエットを行い、その時のレシピを紹介しています。インスリンや薬をやめて、食事制限だけで血糖値を安定させています。業務スーパーやニトリが好きで、お酒も好きなのでおつまみ系の料理が多いかも…

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