なすのはさみ揚げ
『なすのはさみ揚げ』です!
【材料】
なす 2本
豚ひき肉 50g
【調味料】
小麦粉 適量
揚げ油 適量
★つゆ
だし汁 150cc
しょうゆ 45cc
砂糖 大さじ4
【手順】
1.つゆの材料を中火にかけ煮立てる。
2.なすはガクの部分を取り除き、ヘタのすぐ下まで縦半分に切り目を入れる。
3.豚ひき肉は水大さじ1/2(分量外)を加えて、よく混ぜる。
4.なすの切り口全体に小麦粉をまぶし、ひき肉だねを半量ずつ挟む。
5.170℃の油で、菜箸で返しながら3~4分揚げる。
ひき肉が色づいたら取り出して、熱いうちにつゆに漬ける。
#簡単レシピ #お弁当 #レシピ #今晩のおかず #献立
#おうちごはん #時短 #作り置きおかず #総菜
#なす #ひき肉 #はさみ揚げ #ごちそう






