【ヘルシーの神】ブロッコリーと鶏むね肉の白ワイン蒸し　ホイルで包み蒸しいたしました。

【ヘルシーの神】ブロッコリーと鶏むね肉の白ワイン蒸し　ホイルで包み蒸しいたしました。

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#ブロッコリーと鶏肉#ヘルシー料理#ダイエット料理
今回はヘルシーに因んで、現在流行っているブロッコリーと鶏むね肉を使用して、少しオシャレな調理法、白ワインのホイル蒸し焼きで作製いたしました。
誰でも簡単に出来る様解説付きで説明しております。
ご視聴お願いいたします。

フランス料理協会のエスコフィエディシブル昇格者が作製しております。
https://www.escoffier.or.jp/

使用食材

鶏むね肉
ブロッコリー
ガーリック
市販のトマトソース
オリーブオイル
白ワイン
詳細は動画をご覧ください。

Instagram
https://www.instagram.com/takanoryourikyoushitsu