下味冷凍_サバのかば焼き 味付けした魚を冷凍するだけの簡単作り置きレシピ/食べるときは解凍してから焼くだけ #簡単レシピ #下味冷凍 #shorts
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【下味冷凍】サバのかば焼き
-材料-
サバ 4切れ
調味料(料理酒大さじ1、みりん大さじ1、しょうゆ大さじ1、砂糖小さじ1、片栗粉小さじ1)
-手順-
サバに熱湯をかけて下処理する
サバをひと口大に切ってジップ付き袋に入れる
調味料を魚になじませて冷凍保存
食べるときは解凍してから焼けばOK
味付けした魚を冷凍するだけの簡単作り置きレシピです。
#簡単レシピ #下味冷凍 #shorts
