【ヴィーガンレシピ】ヘルシー！ジューシー高野豆腐のスパイシー唐揚げ プラントベース ビーガン Vegan 竜田揚げ
みっちゃんのVeganクッキングでは、お肉・お魚・卵・乳製品・はちみつ・白砂糖を使用せず『おうちでも簡単に作れるビーガン料理』をモットーに『おいしい ヘルシー からだにやさしい』ヴィーガンレシピを紹介します。
ヴィーガンカフェ店主が教える
高野豆腐のスパイシー唐揚げのレシピ
・高野豆腐 ５枚 (８０ｇ)
・醤油 大さじ３(５４ｇ)
・みりん 大さじ２(３６ｇ)
・無調整豆乳 大さじ３(４５ｇ)
・にんにく １かけ (７ｇ)
・生姜 １かけ (１０ｇ)
・カレー粉 小さじ２(４ｇ)
・片栗粉 適量
・揚げ油 適量
☆高野豆腐は戻す水の温度によって食感が変わります。温度が高いほど柔らかくなります。みっちゃんオススメは８０℃くらいです。メーカーによっても変わると思うので色々試してやってみてください。
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10件のコメント
カレー粉は、ヴィーガンじゃないんじゃないですか？
高野豆腐大好き💓絶対おいてぃーやつですね😁👍✨
カレー粉を入れるんですね✨
やってみよう☺️
豆乳とカレー粉新しい発見です
カレー粉夏向きスパイシーで
いいですね!やってみたいです
料理のポイントやその動作の目的なども書いてくださっていてとても勉強になります！おいてぃそう🤗🤗
これおいてぃーそう😊 作るぞ😉
高野豆腐レシピ！待ってました〜！！！！！💚
揚げ油、何を使っているかおすすめの物があれば知りたいです(、．．)、 ﾍﾟｺｯ
一口サイズの高野豆腐で作りました！めちゃくちゃ美味しかったです🤤 また作ります！
ヴィーガンなので沢山のレシピすごく有難いです😊✨今日つけだれの味を少しアレンジして、こちらのレシピ作って見ました❣️簡単だし激うまです❣️またすぐ作る事になりそうです笑😍✨