塩ごまさつまいものココナッツオイル焼き🦭🍠🥥 #栄養士 #簡単レシピ #腸活 #腸活レシピ #腸活ダイエット #お弁当 #さつまいもレシピ #ココナッツオイル #お弁当おかず #food
[音楽] 塩ごまさつまいものココナッツオイル焼き のご紹介です さつまいもは太めの千切りにしていきます 水にさらし水気を切ったら 耐熱容器に入れて3分ほど加熱していき ます フライパンにココナッツオイルを入れて 熱し 溶けたらサツマイモを入れて色がつくまで こんがりと焼いていきます最後に 塩ごまをかけたら 完成です
1件のコメント
なんてかわいい笑顔。
からの、めちゃおいしそー