【長いも レシピ】ふわふわトロトロの白い茶碗蒸し！薯蕷(じょうよ)蒸し 《薯蕷(じょうよ)蒸し》材料(２個分) ・長いも 120g ・卵白 2個分 ・お湯 50ml ・本だし(減塩) 少々 ・豆乳 40ml ・塩 1～2つまみ ・椎茸(薄切り) 2枚 ・かまぼこ(薄切り) 2枚 ・三つ葉 適量 Tofu egg rice bowls かまぼこ ちくわと豆腐の卵とじ簡単あったかボリューム副菜 ゆるキッチン 卵レシピ 椎茸 茶碗蒸し 豆乳 豆腐の卵とじ 豆腐の卵とじレシピ 豆腐レシピ 長いも
