【おうちごはん】アラフォー独身男が作る!カリカリチキンのガーリックオニオンソース丼 難易度 ★ 自己満足度 ★★★★★ 動画でも言ってますが、皮面をしっかりじっくりゆっくりパリパリに焼いて下さい。 重しがある人は重しを乗っけて下さい。 それが全てです! 【材料】 鶏もも肉 2枚 玉ねぎ 1/4個 にんにく 2片 サラダ油 大さじ2 水 大さじ2 しょう油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 塩 少々 ブラックペッパー 適量 Chicken breast steaks recipes アラフォー おじさん オニオンソース ガーリック ガーリックソース スタミナ スタミナ丼 フライパン フライパン一つ 丼ぶり 料理 本格 本格的 皮カリカリ鶏むねステーキおろし玉ねぎソース 簡単 素人 鶏むね肉のステーキ 鶏むね肉のステーキレシピ 鶏むね肉レシピ 鶏もも肉 鶏肉