ダイエット中でも罪悪感なく食べられるイタリアンプリン

ダイエット中でも罪悪感なく食べられるイタリアンプリン

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ダイエット中でも罪悪感なく食べれるヘルシーで美味しい低糖質イタリアンプリンです。是非皆さん作ってみて下さい！

材料

クリームチーズ 40g

ラカント 20g

卵 1個

低脂肪牛乳 80cc

◎カラメルソース

ラカンカ ティースプーン山盛り1杯

水 ティースプーン8分目