【葉酸レシピ】しらすと納豆とアスパラの海苔煮込みパスタ

【材料】
アスパラガス…1束
納豆…2パック
しらす…1パック
パスタ…170g
だし汁…600cc
焼きのり…全形3～4枚
【調味料】
バター…大さじ1
醤油…大さじ1.5
砂糖…少々
レモン（ゆず）…皮のすりおろし

掲載サイト：葉酸サプリ110番
http://yousansapuri-110ban.jp/recipe.html