【健康的な生活】最強の野菜スープ 簡単 毎日飲むだけでどんどん体調が変化する #スピリチュアル #健康 #アデプト
[音楽] 本日はずっとやりたかったマイクを プレゼント 野菜スープ普通のスープに聞こえるんだ けどちょっとそうね普通のスープじゃない んですけど私たち 健康オタクなんですよ自称ね自称ね色んな ことやってきてですけどなんかダイエット もそうだし デトックスだよ人参 りんごジュースから始まってはいあと17 日間ダイエット結構 [音楽] 痩せたんだけどちょっと大変すぎる あと年末にあったデトックスのレバー フラッシュはまた別動画でねあの 健康チャンネルやりたかったっていつか 言ったと思うんだけど 健康チャンネルだけだったらあの アクションね来ちゃうし持たないよね 持たない話題がねだってスピリチュアル 専門なのでねでもそれぐらいやりたかっ たってやつですねはい今日はその私たちが 去年の 春ぐらいにあるねその自由が丘にいる整体 師さんみたいな人をちょっと変わった整体 師さんなんですけどなんかちょっと宇宙人 みたいなんですけどその方は紹介して もらって通ったところその人にある 野菜スープの本をね勧められたんだよね 最強の野菜スープっていうね多分テレビで はあんまり有名 らしいですよただ野菜スープだけだとさへ えーっていうぐらいでうち らはね進められるとすぐとりあえずやって みるっていうね春から初めてまだやってる んですよ2023年に入ったら半年以上 23年続くんだよ私この 楽だし続けられるので私を続けたいかなっ て密か 本はその 医学博士かなわかんないけどの方がいて その方が同じスープのことについて 証言をとってる本だったりレシピだったり いろんな本を出されてんですよね野菜 スープだけでいくつも 野菜を生で食べないでスープにしちゃうっ ていうところがまあこれにはすごく メリットが 抗がん剤の世界的権威なんだってこの先生 ねであの 野菜ってまあその加熱すると細胞壁 野菜の細胞壁っていうのが壊れてそこから 野菜の内側にある本当のなんか栄養素 みたいのが出てくるそれがまあ単品を見る とですけどね有効成分がスープに溶け出 す ケミカルってやつなんでそれ言おうと思っ て ミネラルとかビタミンだけじゃなくて 抗酸化作用がすごくある酸化しないって いう成分が入ってるんだよねそれがみそ ちゃんがさっき言ったファイトケミカルっ ていうものなんだけどそれが野菜を長時間 煮ることによってゴボゴボ煮ることで じゃない寝ることで出てくるんですよ 植物が作り出す化学物質なんですってで その数ってのは1万以上になると書いて ますね違う 野菜で 異なるホワイトケミカルってたくさん持っ てる飲むことに細胞の中に染み込んでくる んだよねいいねだから細胞の内側から 若返るということで 素晴らしい 素晴らしいはい 私たち人参りんごジュースもしくは体 ジュースを何年もやってたことがあって コールドプレススって言うじゃない ですか 酵素がすごく取れるのはまあの野菜とか生 のフルーツなんだってそれでその酵素を 取り入れたらいいんじゃないかって言って ある日ね 迷子ちゃんがまた持ってきて私はちょっと 胃が弱いタイプで 酵素よりなんか 酸性の強いものが 毎日体に摂取したおかげで胃炎になっ ちゃったんですよある日ね私 ジュースやめるわ その後になんか 健康法ないかなってずっと探してたの そして去年 腸活にいいよってその面白い整体師さんに 言われて 腸活いいなと思ってたからじゃあやってみ ようってことになってそのスープを 取り入れることになったんだけど生野菜 よりも加熱したスープの方が免疫力が高く なるんだってそれで食物繊維もスープに 溶けるからわざわざ一生懸命生野菜を食べ て食物繊維で 排泄を良くしようとかあるじゃないそれ よりはすごく楽野菜を 炒めたりしたらちっちゃくなるじゃない 業績がだから量はたくさん入るよねカンペ を見ると食物 繊維は 腸内細菌 腸内フローラの善玉菌の増殖の 促進 腸管から 吸収されて白血球を活性化してくれるん だって 腸内フローラってすごい今流行ってそうだ よねYouTube界ではすごい流行って て私たちもすごい 注目してるんだけど 腸内フローラを改善して白血球の活性化を することで 免疫力の増加してくれて結果健康的になる と生野菜をボリボリ食べるだけじゃ得られ ないしにくいしにくいかもね 私もちょっとほら生野菜食べ過ぎると消化 が悪思ってなんか胃がいまいち重たくなる こともある時があるから 野菜スープそれがないねあったかいしね体 にね というわけで野菜スープの作り方は本を見 ていただいてももちろんいいんですけど 簡単に言うと 野菜はね56種類 緑の濃い葉っぱの野菜を1種類は必ず入れ た方がいいとは書いてますけどその時に よって私たちは結構適当に 超簡単にやるんだったら私達の場合は保存 できる冷凍とか冷蔵庫で数日保存できる から多め作るので大きめの鍋にその56 種類の野菜を突っ込んで細かく切ってそれ を好きなようにね 割と細かくで水を入れて煮るだけ 沸騰したら30分以上は中火で 沸騰し続けるの30分以上はやった方が 野菜の繊維が壊れて ケミカルが出るんだって30分以上にい るっていうのはポイントですね 私はねあの 油で炒めた方が吸収率が良くなるらしいの で 米油 炒めて 野菜もほら半分ぐらい縮まるじゃないその 状態で水を入れて沸騰させて50分ぐらい はやってるかなそれで冷めたのをタッパー に入れて 毎朝は必ず飲んでます私も朝必ず飲んでる で味がついてないから自分でその都度味 つけて飲むようにしてる温めて 塩だけでも美味しいしすっごくコンソメ 入れてもいいし 鶏ガラの 仮を入れてもいいしほんだし入れてもいい し 夏はね冷たいまま飲むこともあってそれも 美味しいすごいあとは最近私はねあのなん か 血液検査でタンパク質が足りないって言わ れてベジタリアンだから足りないですねっ てすごい言われたので 卵を入れて 溶き卵とかにしてスープを飲むようにし てるんだけどそれもすごくいいそう私は やったことないけどポタージュにしてもい いって言ってたしスレンダーでね タッパーに何個かに分けて冷蔵庫に入れ といて必要な分だけねお鍋で温めて私は やったことないけどうどんのつゆしたり あともちろんあの 必ずやるのは味噌汁やるねなんか 毎回味変できるんで 飽きないです 毎日飲んでも飽きない 食べ物な食べ物はね 大丈夫そうだよ味を変えれば全然大丈夫 それで実際1年近く1年まで行かないから 10ヶ月近く取ってみてどうですか私はね 撮り始めてすぐにも体のだるさみたいのは 抜けましたねもちろんだるいもあるけど スープを取ってからはだいぶ違うあとね 肌の感じも違うって言われたそれは母親に 言われたかな お母さんもやってんだよね 結構進めてるもんね 結構飲んで くださるその時からね 本を見ていただくとねすごくよくわかるん だけどね色んな結果があるあんまりこう いうところでオペラに治りますよとかそう いうことは言えないんですけどいろんな あの 病気とか症状がね改善してる人が いらっしゃっていう話もたくさん書いて あるのでぜひ見てみてくださいはい私は ちなみにスープを飲み始めたら私の体はね 型太りなんですよ 筋肉っていうのがね肉がねとにかく硬いの バーンて貼っててもうお腹も全て 硬いんだけどスープ飲み始めて1ヶ月 ぐらいしてからは 柔らかくなって 柔らかいより柔らか この生まれてからこの方初めてですよ ほんと 硬い感じ 痩せにくいんだってでも柔らかくなった おかげで風味もちょっと減った感じがする むくみは減るかもね あと多分ねだるさも前に比べたら何もして ない時に比べたら全然違うと思う8割方で 歩くだるくないちょっと寝不足で仕事がっ ていう時はちょっとだるくなるけど 普段はね 少ないかな 皮膚しかなる人も紹介してね飲んでもらっ てんだけどやっぱりだるさが抜け出してた 腸内環境 腸活発だよね 腸活にすごくいいらしいのでぜひ飲んで見 られてみてください簡単で簡単なんですね シーンとか飲んでるシーンも入れたかった んだけどちょっと間に合わなかったんで ご説明だけなんですけどというわけではい 本日もありがとうございましたチャンネル 登録もよろしくお願いしますそれではまた まだまだ [音楽]
ず~っとご紹介したかった野菜スープ！
10か月続けてみてのすばらしさをご報告したくて動画を作りました。
体調不良で悩まれている方
もっと元気になりたい方
とてもシンプルな作り方で作れる最強の野菜スープを是非お試し下さいね。
#最強の野菜スープ
#健康
【元フリーター、元外資系OLが伝える】スピリチュアル、見えない世界、
宇宙の法則、
スピリチュアルセミナーとは？
ヒーリングとは何か？
ヒーリングサロンはどんな事をするのか？
などに関した動画を配信しています。
私達、みほとまいこは、モダンミステリースクールという形而上学・上級スピリチュアルをお伝えしているスクールのガイド（講師）・ヒーラーを15年以上やらせて頂いており、東京表参道を拠点として活動しています。
1人でも多くの方々に
「何故生まれてきたのか？」
「どうして私たちは悩みがあるのか？」
「ツラい人間関係が多いのはどんな意味があるのか？」
「なぜ身体に辛い症状が出るのか？そこにはどんな気づきと学びが含まれているのか？」
などなど私たちの周りの沢山の不思議を解き明かすために必要な
「真実（正しい知識）」と
「ツール（それに必要な道具なもの事）」を
お伝えするのが、私たちの使命です。
この２つの武器の
1つ目、「真実（正しい知識）」は、
「形而上学」というものです。
これは太古からある普遍的な知識で、学びたい、知りたいと思ったらいつでも学べます。
形の世界が出来る以前に存在していた、「形＝物質」の上の学問。
つまり目に見えない世界の事柄を指しています。
そこにはきちんとしたルールが存在しています。
その「ルール」とは、別名「宇宙の法則」とも言われています。
地球上のほぼ99％の人がその「宇宙の法則」を知らないまま、人生を生きています。
なぜ知らなかったのか？
誰も知る事がなかったのか？
ある一部の人間によって意図的に「隠されてきていた」からです。
それが1997年、「ノーモアシークレット」という宇宙が「全人類に知らせる必要な時が来た」と、オープンになった知識です。
その知識のスタート地点であるものが、私たちの表参道サロンで学べる「アデプトプログラム」というものです。
▼アデプトプログラムについてはコチラ
2つ目の「ツール」は、
光・エネルギーです。
見えないエネルギー(氣）と光をというものを知り、扱えるようになることです。
まずは、その光とエネルギーを体験してみる事が出来るのが1時間の個人セッションで出来る「DNAアクティベーション」です。
▼DNAアクティベーションについてはコチラ
https://aandhcreation.com/info/dna
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ご興味ある方は、お問い合わせくださいね。
下記にラインとメルアドがあります。
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2件のコメント
早速作ります❣️
ローランドさん、YouTuberのラファエルさんのオーラ鑑定お願いします！🙇♂️