【残りご飯でお好み焼き】の作り方/小麦粉なしでグルテンフリーのお好み焼き/冷凍ご飯の簡単アレンジ
【残りご飯でお好み焼き】が美味しく作れます。お好み焼き食べたいけど小麦粉使いたくないな～って方は見て下さい♪小麦粉なしでグルテンフリー!とってもヘルシーなご飯のお好み焼きです。冷凍ご飯を簡単にアレンジして作れます♪ぜひ作って食べてみてください。
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《材料》
小さいサイズ(直径15㎝ぐらい)2枚
・ご飯・・・・・・・・大きめお茶碗1杯分
(150～190g)
・卵・・・・・・・・・・1個
・キャベツ・・・・・・・50g
・豚バラ肉・・・・・・・40g
・紅ショウガ・・・・・・小さじ2
・塩・・・・・・・・・・少々
・コショウ・・・・・・・少々
・油・・・・・・・・・・大さじ1
・お好み焼きのソース・・適量
・マヨネーズ・・・・・・適量
・かつお節・・・・・・・適量
・青海苔・・・・・・・・適量
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🌺『つぶあんの簡単クッキング』のご紹介
還暦すぎて、はや何年。
もう古希も見えてきてますが、お料理の動画を
楽しみながら、作らせていただいてます。
どうぞよろしくお願いします
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「簡単なスイーツ」を作ってご紹介しています。
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○【残りご飯でお好み焼き】の作り方/小麦粉なしでグルテンフリーのお好み焼き/冷凍ご飯の簡単アレンジ
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つぶあんの簡単クッキング
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13件のコメント
ご飯のお好み焼きいいですね👍👍👍👍👍すごく美味しそうです💖💖💖💖💖これなら、小麦粉の分量とか気にしなくていいので、お手軽でいいですね👍👍👍👍👍❤️💙💚💛💜
こんばんは〜明日のお昼に作ってみようかな〜♪♪
美味しそう❤
ご飯、残ったら実践します🤗🙏
私はそれがとても好きです
こんばんは。
作ってみました。
我が家は関西人なので、主人は「 ご飯のお好み焼きですとー😮」って感じでしたが、なんやかんやと「ウマいなぁー😍」と食べていました。
美味しかったです！
いつも美味しいレシピをありがとうございます。
こんばんは、残りご飯があったので作ってみました。小麦粉を使わなくても美味しいんですね❤
私が焼くとご飯がバラけてしまうんですが、何が違うんでしょうか…？米に対して卵が少ない…？
味噌汁を付けて お好み焼き定食 お昼の ランチにしてみます。
コレは グッド👍ですね
なるほど😂(oゝД･)bなるほど😂発想力が素晴らしいけど 形がいびつ😂
丸くない 丸型 セルクルで作った方が丸くなると思うけど 個人的な意見
これはいい♪
好みでチーズ入れたりしたらさらにバラけにくくて良さそうですねー😋
グルテンフリーもわかるが、考えるべきは頻度、量、さらに食べ合わせではないのかな。小麦の固まりのパンを食べるのに比べ、卵とキャベツをたっぷり混ぜて食べるお好み焼きではグルテン問題はかなり低いと思うぞ。