⭐️甘酒入りスムージー バーミックスで作る美味しくヘルシー料理家藤野幸子がアップしました
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甘酒入りの美味しくヘルシーなスムージーをご紹介します。
基本の材料（２人分）
小松菜・・2把
バナナ・・1本
柑橘（甘夏、オレンジなど）・・１個
人参・・３cm
ヨーグルト・・カップ１/4
甘酒・・大さじ４
牛乳（または豆乳）・・１００cc
必要なら水で濃度を調節・・少々
あればケールほか、きゅうり、レタス、などなどお好みの野菜、果物
（使用調理器具）
チェリーテラス のバーミックス
全てを筒状の容器に入れてバーミックスで滑らかにする
バーミックス→https://www.cherryterrace.co.jp/product/bamix/index.php
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ヨーロッパのイタリアレストランで修行
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