【冷蔵庫に入っていた食材で】チキンピラフ、キャベツと肉団子のスープ、じゃがいもチーズ

【冷蔵庫に入っていた食材で】チキンピラフ、キャベツと肉団子のスープ、じゃがいもチーズ

今日も子供子供好きメニューになって ますじゃあ今からお夕飯を作りたいと思い ますま5時15分6時までに作りたいので ちょっとレースの中を見て今日はねご飯も 書いて ないねじゃがいもぱなるのでチーズやろう かなえ部屋だきでピラフとスープと じゃがいものチーズ焼きにし ます夢だったゼロンギをあ買ったのを ついに開けましたどうですかお味はなんか ふわふわのミルクができてすごい美味しい んだへえいいですねそうインスタに載せ たらこれをなんか使い方を知りていう コメントいいてので今度1個紹介しようか なそうですねすごい美味しいですじゃ 少なめご飯はいはいえっと じゃあ早く避けるモードでたらスープ作っ ていこうか なもも肉あるので肉団子のスープにしよう と思いますなんか肉団子とかつねとかは 結構作られるイメージがありますそう好き なのよね団子とかちの子たはねお野菜は 基本ってなってないとなんかねキャベツと かも嫌がるんだよ [音楽] ね 丸めていきますはいはいサラダ油 を塗りたいと思いますはいあ米油ですけど ちは油を乗っけるとうんやりやすいペとか にもつきにくくなりますかうんつき にくくなり ます大きめにしちゃいまし たちょっと大きめのやつですね本当は もっとちっちゃくてもいいんですそしたら はい2回分あったのではいこれを冷凍し できるように準備しますで冷凍してあると 便利なので へえなんか何もないなっていう時に便利で うんうん今日はスープですけどお味噌汁に 入れても美味しいですあ確かにボリューム が一気に出ますねそうなんですこんな感じ で作って冷凍しちゃいます私はちょっと のししてはい昨日スーパーに行って今日 火曜日なんですけどはい4日分買ったので うんうん全体的に多めに作ってなんか次の 朝ご飯にしたりとか冷凍したりとかしよう かなと思っ てなので4日間をスパーに行かない予定 です時間も節約できていいですねそいう そうお金も時間もうんなんか4回行くより も1回で買っちゃった方が安いのなんん ですかね ねよし出まし たこのままラップをして冷凍しますはい うどんとかに入れてもいいですねあ本当 ですねうんなんかちょっと1なんていう時 にくたっとするまで見たらもうおしまいで スープめっちゃ簡単ですねね簡単 じゃがいもじゃがいもをやっちゃおうかな [音楽] 私はイシックスはいもう週1頼んでるん ですけどうんうんじゃがいもよく頼ん じゃうんです て使わないと溜まっちゃうのでああ確かに そうですねうん前も嫌いなお子さんいない から使い勝手良さそうそうポテトサラダも 好きだしあの長男とサナがでこのジラムの チーズ焼きはジナも大好きでへ今日も子供 好きメニューになってます最近お酒は飲ま れてるんですか最近飲んでる毎晩うん なんか平日はやめようと思いつつ寝る前に 梅酒とかご飯の時なんかやっぱ飲みたいな とかうんついつい飲みがちです白ご飯と 一緒でも行けるんですか行けるあ行けます うん私全然白いご飯とお酒行けるの白い ご飯とねコーラも行けるの嘘でしょ 飲まないんだけどいけるのご飯にコーラ やろうと思えばえコーラ大好きなんだ けどしばらく飲んでないかもなんかそれが 意外ですコーラ好きなんだってえコーラに ポテトチップスとか大好きなのジャンキー したら熱中し [音楽] ましょうしたら玉ねぎ これピラフに使い [音楽] ます何を作ろうと思ってスーパー行くと 結構いろんなものを買わなきゃいけなくて だけどなんか家にあるもので作ろうって なると安くできるのかなみたいなえ とりあえず何でも使えそうな野菜を買っ とけばそう何かしら使えますもんねうん そっちの方があのあ今日これしかないけど うんどうしようじゃあレシピ調べようかな とかうんうんマねりは解消できるのかなっ ていう気がしますあそれもあるかもしれ ないですね うんじゃがもどうかなどうでしょうお多分 良さ そうすごいチーズの減りがうちは早いんで えブロッコリーチーズでしょうん じゃがいもチーズでしょピザテクでしょ すぐ減っちゃいますじゃこれをはい固めて いくこの焼きますズを分がえっと 230°もうこれいい感じだなもうクタと なってますねいい感じクタとなってじゃ これはもう弱火でここいておこうか ななんかこのやつが結構賞味期限が持つん であその真空パックになってるやつそう そうそうなんか普通のよりも持ちが良くっ て4日目の時とかにこれすごい便利だなと 思って [音楽] うリーブオイルではいまずチキンを炒めて いきますはいまだ10って言わないけど はい接しを故しましたはいそしたらま 焼き色つけたいのでちょっと端に置いとき ます うんこっちも一に入れちゃいますもう中で 炒めていき ます鶏肉も上下ひっくり返しながら目が まだか なちょっと焦げ目をけた方がお肉はいいか なと思うのでうんお肉の下に火を入れ ちゃいます よいしょこんな感じで ある程度やったら混ぜてよいしょ火 を鶏肉に火が通るまではいやっていきます 鶏肉 に火が入ったのでご飯を入れてきます はい味付けはどうしようか なコソにしますはい今日は用なのね ちょっとコ大活躍でうんうん匂いしてき ました普にケチャップやったらきんなが あったんですかあ確かにその手もあります ねちょっとケチャップ入れてあげようかな うん好きなので子供た がオムライスにしよか なあでもケチャップちょっと入れた方が 美味しそううんよいしょチキンライスにお 水少なめで炊いてるので先立てだけ あのベタベタしないですごい混ぜやすい [音楽] ですうん絶対きおお良かった うんオッケー終わったあとはあいい 感じいい 感じじゃあ盛り付けていきますか ああ [音楽] ねなんか飲みたくなっちゃうのプレスてる だけ でどうなんだろう休日って大事って言う けどね飲みすぎはうんダメかもしれない けど適度だったら適度だったらいいんじゃ ないかと思ってみたりゆうこさんも毎日 浴びるほどお酒飲んでるわけじゃないです もんね全然浴びてない浴びてない浴びて ない浴びてないですよねびっくりでしょ 浴びて たら3番目は1個でいいかよいしょでき まし たあ6時ぴったりぴりやったじゃあ今から ご飯を食べたいと思い [音楽] [拍手] ます

#時短レシピ #夕飯レシピ #節約 #ゆうこりん​ #小倉優子​

▽動画の目次
0:00　オープニング
1:11　クッキングスタート！
10:07　3品完成しました♪

ピラフ
▼材料
鶏肉
玉ねぎ
ピーマン
にんじん
コンソメ
ケチャップ　

▼作り方
①玉ねぎをみじん切りにし、ピーマンとにんじんも刻み玉ねぎを同じサイズにカットする
②鶏肉も小さめのサイズにカットする
③フライパンに塩こしょうをした鶏肉を炒めて焼き色がついたら、ピーマン、にんじん、玉ねぎを加えて炒める。
④鶏肉に火が入り野菜がしんなりしたら、ごはん、コンソメをいれてさらに炒める
⑤ケチャップを足して味を調えたら完成

肉団子のスープ
▼材料
キャベツ　
鶏ミンチ　
生姜　
塩こしょう　
マヨネーズ　少量
お酒　少量
片栗粉
コンソメ
鶏がら

▼作り方
①鍋に水に入れて、キャベツをいれて沸騰させる。
②ボウルに鶏ミンチをいれ、玉ねぎをみじん切り、生姜を擦り、塩こしょう、マヨネーズ、お酒、片栗粉をいれて混ぜ合わせる
③手に油をつけ2を一口サイズに丸めて、鍋にいれていく
④鶏がら、コンソメをいれてキャベツがくたっとするまで煮たら完成

じゃがいものチーズ焼き
▼材料
じゃがいも
チーズ　適量

▼作り方
①じゃがいもの皮を剥き、ひと口サイズにカットする
②1をレンジで約5分、火を通して柔らかくする
③耐熱皿にバターを塗り、そのうえにじゃがいもを乗せる
④チーズをかけて230℃のオーブンでチーズが溶けるまで焼いて完成

着ていたワンピースです！
https://room.rakuten.co.jp/room_58c37a43fb/1700236753691212

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