【重ね料理】柔らかくてとっても美味しい煮込みハンバーグ、雑穀サラダ、スープも一緒に重ねて料理
忙しい毎日でも、ご飯はちゃんと食べたいし、家族にも美味しくて栄養のあるものを食べさせたいですよね♡
重ね調理なら、1つの鍋で ごはん、スープ、お惣菜が一度にできてしまう。主婦にとても嬉しい技です。是非お試しください。
【材料】
①煮込みハンバーグ) 牛肉200g 豚肉200g ニンニク 塩胡椒 ナツメグ 玉ねぎ1ケ おからパウダー70cc ケチャップ みりん ウスターソース
②ごはん) 米1/3C 水1/3C
③新玉ねぎのスープ) 水溶き400cc 新玉ねぎ少々 絹さや 白だし
④雑穀サラダ) キヌア大1 もち麦大1 水100cc きゅうり5cm 人参1cm 玉ねぎ1/4 パプリカ少量 プチトマト4粒 白ワインビネガー大1 醤油大1 オリーブ油大1
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[ その他の参考動画 ]
ひろこぱんhirokopan
https://www.youtube.com/channel/UCA4zninwbglv4RRCH_O7-yQ
COOK LOVER tokyo.
https://www.youtube.com/channel/UCjVzW5rRKGjvggBHHNkg9qg
アラフィフちゃん
https://www.youtube.com/channel/UC4vjQ2jpoyiiSpbQ7sC_FzA
はるあん
youtube.com/channel/UCiMq2YMvF47o7K4FIZxkjFw
1人前食堂
https://www.youtube.com/channel/UCk8HTeS7wRRam6nEKZkH1eA
Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC3p5OTQsMEnmZktWUkw_Y0A
日本アムウェイ合同会社
https://www.youtube.com/channel/UC9HewHptBB5f7p7NoEWRRjw
山崎拓巳の『凄いことはアッサリ起きる』チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCDBtDAxlqoXWRzhEb4yZ1wA
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11件のコメント
こんにちは^ ^中華鍋は両手を外し片手鍋用の物を付けているのですか？その方が使いやすそうだなぁと
こんばんは😀ハンバーグありがとうございました😊また、参考にさせていただきます。
こんにちは。
今は、外にあまり出れないので、
楽しみに見ています。
今回もお見事‼️、、、自粛ムードの中、家でお料理する事の楽しさが伝わって、、、見てるだけでもワクワクします、、、。感謝感謝、、、❤️。
今度カレーパンと、チョココルネ作っていただけますか。
毎回楽しみに観ております。そして、参考にさせていただいています！我が家にはウォックがないので、4Lで出来る重ね調理をいろいろ教えて頂きたいです！レパートリーを増やして、旦那と2人で楽しむのもよし、コロナが落ち着いたら、友達を呼んでご飯もよし…。お肉が好きなので、今回のようなお肉メインになるような重ね料理を勉強させて頂きたいです😊よろしくお願いします。
中華鍋とはウォックの持ち手をソースパンの持ち手にしたものですか？
ハンバーグ食べたくなってきた〜
付け合せもハンバーグと同時にできるなんて！（ゆで卵、ポテト、人参）超画期的です！びっくり😲
美味しそうです、ウォックの持ち手をしたものですか？見た事ないのでアムウェイ鍋を売ってないです。
お鍋の使い方とっても参考になりました❤