北海道五彩健康豆ご飯の美味しい炊き方
こんにちは今日は ミックスば目ご飯の作り方をご紹介したい と思います このミックス豆をまず軽く水洗いをして 半日くらい水につけておきます 豆を水につけて12時間経ったところです 次にお米を洗っておきます新たお米2合に 対して今回50g の感想な女を道で戻し てその水にですねあのしっかりと豆の色が 付いてますので 事実だと入れます そして 2号まで3時の量を調整します あとはいつもご飯を炊かれるような手順で ごはんを書きましょう はいご飯が炊きあがりました 2合のお米に対して50グラムの豆を 入れるとだいたいこのぐらいの豆の量に なります 豆の量が多いなぁと感じる方は3合のお米 に50g の豆を入れて炊いてみて ください ミックス豆ごはん完成です お好みでゴマ塩で召し上がっても美味しい です
Sierra farmer(シエラファーマー)http://hokkaido-yasai.jp/
豆ご飯は、手間がかかって面倒なイメージがありますが
実はとっても簡単なんです!!
豆を水で戻して、いつもご飯を炊く要領で豆とお米を一緒に炊くだけ(^^)
これだけの工夫で、おうちでカフェご飯ができちゃいますよ!
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