【お弁当作り】たまご風ゆばサンド&パスタ弁当の作り方〜How to make Japanese vegan bento lunch box〜
ご視聴頂きありがとうございます。
めだま食堂へようこそ!
【お弁当の作り方】の動画です。
たまご風ゆばサンド&パスタ弁当の作り方、
詰め方を載せています。
〜Menu〜
たまご風ゆばサンド
ブロッコリーニのトマトソースパスタ
コストコいちご
本日はサンドイッチのお弁当です!
パスタも添えてボリューム満点のお弁当になりました♬
たくさん食べて明日からまたがんばろ〜♡
一週間のお弁当メニュー♬
月曜日 おにぎや混ぜご飯などごはんが主役のお弁当。
火曜日 麺類のお弁当。
水曜日 和風なお弁当。
木曜日 パンのお弁当。
金曜日 エスニック弁当。
土曜日 簡単乗っけ弁当。
日曜日 きまぐれ更新。
不定期でお休みを頂く事もあります!!
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どうぞよろしくお願いいたします。
お弁当箱→eco lunch boxのお弁当箱。
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ブログ→https://ameblo.jp/atastymorsel
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使わせて頂いた動画内の楽曲
https://dova-s.jp
フリーBGM「a little」by shimtone
#弁当作り #サンドイッチ弁当 #野菜弁当







4件のコメント
厚焼き玉子サンド風だね。何度もみたけど、ゆばを使った卵に見立てたレシピ、完璧だよ😊とろとろの玉子丼なんて絶対見たらわからないもん。毎回感心、あのマヨネーズは何で出来てるの?いつも話が長くなるから今日はこの辺で➰👋😃
わ〜🥰
ピクニックに持って行きたいわ!
今日は、アマランサス粉とキヌア粉に水を足して焼いて食べてみたよ。
香ばしくて美味しかった💕
でもね、今頭クラクラ…
口も舌も切れて、上顎は皮がむけて痛いし、おなかは腫れて苦しいし、気持ち悪い…
やはり、明日から十割蕎麦に戻ります。
十割蕎麦を感謝して頂きます☺️
だって、自然農法よ!
有難いわ🤗
今日もめだまちゃんの動画が見れて幸せな1日です!
プレゼント🎁まだ思いつかないの。
ゆっくりワクワクしながら考えるね!
またね〜👋🏻
こんばんわ めだまさん。
私もコストコ大好きです。21穀ブレッドも大好き( ◠‿◠ )
ただ地元にないので、遠方までまるでテーマパークに行く感覚でたまに行きます。
ヘンプシード 欲しかったのに販売してませんでした…何でしょうねー、めだまさんの手さばきが、当たり前ですが本当にいつもやっているビーガン料理をサクサクと作り上げていくのがクールで大好きんなんです。清潔感あって盛り付けもいつも綺麗で。
私は完全なるヴィーガンではありません。でも意識的に素材の転換の面白さや美味しさも興味深いのと体の事も考えて めだまさんのレシピを参考に料理したりしています。マクロビ等お詳しいのですか?
私も1日キッチンに立ってても苦になりません(*´-`)
プレゼント、ランチョマットがいいなぁ☺️毎日使っているから、めだまちゃんからのプレゼントだと、毎食幸せだなぁ💕
お箸🥢・箸置きも素敵🥰
当選しなきゃ🙏
皆んなでめだまちゃんの以前の動画も沢山見よ〜!プレゼント🎁楽しみ💃