【お弁当】簡単!!!美味しい青椒肉絲
ん こんにちは今日も見てくださりありがとう ございます 今日のお弁当です簡単で美味しい チンジャオロースです まず下ピーマンを細切りにするよ 今日はね赤と緑の p 緑の t 版だけでも全然大丈夫 [音楽] そしたらねナスはね1センチ幅ぐらいに 切りますこれはも簡単にソテーです ウインナー握りゴミです オーガはね細かく刻む4 [音楽] っていうか私の声入ってるかな なんかさやかマイクの調子がおかしいのか これ2回目の喋ってるのさっきさ 喋った後に確認をしたら私の後は全然入っ てなかった空を舞い降ねーうっぱずしてね あの時間で喋ってるんだけどちゃんと声 聞き 取れるかなまもともとからほら滑舌が悪い からねあれだけどやっぱマイク買い換えた 方がいいのかしらぁ困っちゃう て下味をつけます 分量はこれです [音楽] こんな女子に声が入っていないことがあっ たんだよねぇー でしっかりもみこむよ 米調味料を合わせます分量はこれです そんなさあこのマイクも長くなるかな 1年喧嘩になるのかなぁはどうかの全然声 拾ってなかったパラびっくりしちゃった マイクなしでもねき一人安ければいいんだ けどなんかさぁ響いて保安法案を編んでき こなきゃいいなと思い方いまされりながら 大丈夫かな どうだろ で卵焼きの準備です今日はね大葉とを雑魚 そう昨日ね大葉を買いに行きましたで大場 だけじゃなくてさ今回盛況でさ魚したか 飲んでなかったから肉なんかも買おうか なーと思って いつも行くスーパーに向かってたんだけど 向かってる途中でさぁ [音楽] 恋雨が降り出して バケツをひっくり返したようなんで車の ワイパーをさ一番早いの西田のなんか弁明 が白夜ギャラリてあったけどなんか何言っ たっ愛にしてたんだけど沿いでも前が見え になってた強かったからねそう 宅のスーパーで終わらせましたあ [拍手] あの前が見えないほどッサ降れば怖いよね やっぱいねえ あのワイパーもね役は戦後ちゃあんな降れ ば そして先の私が買い物から帰ってきたらね 玄関を開けるですよ そしたら私より先にハエが入っていったの 家の中に か映画私が開けたと同時にボインって入っ てきてからうわって思ったんだよねんんで さぁん の子らファーンブンブン版出る理由 耳のそばブンブン飛んだりさ頭の形を部分 飛んだりするから アウトしよう だからに退場しようと思ってるんだけど 私がねよっこいしょって撮影上がってね なんとほら [拍手] 紙切れを本図したらね私よりはいの方が 動きが速いから逃げられちゃう なかなかタイズできないですもんでもう ブンブン飛ぶからイライラすずっ 上田悪いです 何+魔女 author あとかちょこっとベランダいてないといけ ないんだけど窓を開けたときにハイムをお うち誕生日つければいいんだけどもうあの 人たちが人たちがて1匹しかいないけどさ あの一人王子の中に入って飛んでるだけで すごいやー いやだよねえもー てもうこれねそうナスは素焼きにしですよ 大根で z かけるだけ これでも十分美味しいもんね おいでもうほらナスのソテーが出来上がり です [音楽] たらね油をねします [音楽] お肉をドカンと嬉しい これをネジ貯めるよ [音楽] 日本で言った ウィズムチーズのキスと風で止めちゃくれ きた お肉も柔らかいし だからほら彼を入れたときにしたその3 塗って 気を日に新たし画像を負ったところで野菜 をドカンと入れて 炒め合わせるよ [音楽] ちょっとぐらいファンにぱいぱいだけどね 加算昼から大丈夫 いや西金子ナリってきたら合わせ調味料ザ バーっと入れて このさ誰がしっかり絡むように たり 炒め合わせる [音楽] 捨てるに豚肉にも見込んだ片栗粉の効果 でした 好みもつくからこれでチンジャオロースの 出来上がりです 爪ま 8オーバーです切ってご飯は計差をつけて いる でカップをして 信者下ろすの姉とドンとつねる4 a [音楽] 色味がさん出るように詰めたらちょっとは ね見た目的によくなるのかなと思っている [音楽] ねぇねぇいいい もう1回 大場デー知って a [音楽] キャンまごん八木は 立てかける感じで詰めるよ [音楽] 2年ラスも立てかけるさんにで積めるんだ けどところどころ皮剥いてるからさ6日 ところとかはがあるところとこうなるよう にしたらさ見た目がちょっとは良くなるか な [音楽] させがあそこの隙間にウインナを爪て 耳と窓をちょこんと乗ってて そしてね今日は来ましよふりかけです 梅干しをちょこんと添えて 今日のお弁当の出来上がり党はね簡単で 美味しいチンジャオロースのお弁当でした 材料と分量でますまた概要欄にも書いとく ね最後まで見てくださりありがとうござい ますチャンネル登録してもらえると うれしいですってっ インしたもやってるので概要欄にリンク 貼っておきます よかったらそちらの方もフォローして もらえるとなお嬉しいです以上ですではで はよい1
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《青椒肉絲》
お肉→100gくらい
ピーマン→2個
もやし→¼袋
〈下味〉
濃口醤油→小さじ1
酒→小さじ1
片栗粉→小さじ1
〈合わせ調味料〉
おろしにんにく→小さじ⅓
おろし生姜→小さじ⅓
濃口醤油→大さじ1
酒→大さじ1
オイスターソース→小さじ1
《大葉とお雑魚の玉子焼き》
卵→1個
大葉→2枚
お雑魚→1つかみ
砂糖→小さじ半分
塩→2本指で1つまみ
ただ料理をしてるだけの動画です💦
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14件のコメント
はじめてコメントします。いつも楽しみにしています。同世代の主婦です。愛用されている味醂やお酢など入れておられる容器はどちらで購入されたか教えて頂けますか?
おはようかいちゃん
聞こえてるよ🤗雨すごいよねうちの方は今朝雷と大雨怖い位でした😭お盆前からずーとだもんね鹿児島もひどい場所あるのかな?お互いに気を付けないとね
おはようございます🤗
kaiさんの声バッチリ入ってますよ〜🥰
聞き取りにくいとかもないと思います🤔
青椒肉絲食べたいなぁ😋
雨だと買い物行きたくないけど、買い出し行って来よう〜🤣
かおりさん、おはようございます。
Instagramには、早く見れたけど、ここにはなかなか来ないから?でした。
マイク機能が悪いのも、困ったね!
茄子のソテーは簡単だね。
やってみよ!
kaiさんおはよーございます🤗
今日は大雨よ~
昨日買い物行けば良かったと後悔よ~って…
大雨になるのを知ってたけど…行きたくない日
だったのよ~🤣雨は嫌よね😁
kaiさんの気持ちと同じよ😊
今日のお弁当も美味しそう~😋😋😋
野菜がないので
明日買い物行ってくるよ😅
ハエの話笑っちゃったぁ~🤗
先に入るとはね😅
私はあんまり気にしないけど…
子供達が大騒ぎするのよね~
だいぶ前にカメムシ娘の部屋に居たみたいで
大騒ぎ~🤣
旦那帰ってくるまで部屋閉めてたよ🤣
編み戸にはるハエが寄り付かない?の
買ったけど意味なかったわね😁
kaiさんの家の中に入ったハエも
出て行ってくれるといいね😊
退治したらゆっくり休んで下さいね🥰
お疲れ様です😌💓全然声は聞こえてたから
大丈夫でしたよ(^-^)v
おはようございます☀今日は快晴です♪
Kaiさんの声ちゃんと入ってますよ!いつものように聞こえてます😄
九州はまだまだ大変ですね。お買い物で車移動中の豪雨は怖かったですね🥺
どうか全国大きな被害が出ませんように🍀
青椒肉絲は前に鶏肉とパプリカで作られてる時にとても気に入り、お弁当用に必ず仕込み冷凍をするようになりました☺️
Kaiさんのおかげでお弁当のレパートリーが増えました🥰
それから‥‥家のマンションのエレベーターは昨日セミが飛び込み暴れていて恐怖しかありませんでした😱😭
おはようございます😊
ハエが先に入ったの笑っちゃいました🤭
青椒肉絲も大好き😋
雨の日テンション下がるから朝から筑前煮作ってました😁
さっき息子に夜にだし巻き玉子作って~と言われたから張り切って作りまーす🙋
うちは赤ウインナーあまり使わないけど買えば🐙や🦀ウインナにします🍚に乗せる時は♥ウインナにします見た目可愛らしいから😍
カイさん、こんにちは。今日も安定の青椒肉絲(^^♪ ピーマンはカイさんのお弁当登場率、高いですよね。万能選手ですよね。ハエちゃん・・・外に出ていったかしら?雨の中の運転、大変でしたね。しばらく雨はいいよね・・・
ponponさん、こんにちは~😄
今日は、午前中から友達と買い物に行ってたよ🚖💨💨🥰🥰
帰りに、惣菜をたくさん買って来たから、今日の晩酌は惣菜パーチー🤣🤣🍻🍻
ponponさんの声ちゃんと聞こえるよ🤗🤗
青椒肉絲~彩りがキレイで美味しそう😋😋
🍆は、何しても美味しいよね😋😋
バケツをひっくり返したような☔って経験ないから、なんか怖いね😰😰
今日、こっちも☔だよ
涼しいくらい😄😄
だんが~また暑くなりそう😆😆
kaiさん、こんにちは😀うちの中にハエが入ってくると、イラッとしますよね〜分かります❗️最近、うちは見かけないなぁ…
カイさんは何時も見た目も気にしてあげてお弁当作られるの尊敬しますよ( ꈍᴗꈍ)優しいお弁当だな♥
私なんかまっ良いか〜で(笑)味さえ不味くないと良しとして(笑)
今朝は目の前に大葉があったので仕切りに使いましたが(笑)😁
kaiさん~お肉の下味ほんと勉強になります😊👍👍👍そうすることでお肉柔らかくとかとろみつけれたりとか!青椒肉絲うちいつも市販のだったけども~自分で作ってみようっと😋😋😋ほんといつも美味しそう~😋😋😋
鹿児島も雨がひどかったですよね☔️長崎もひどくて。昨日は車がスプラッシュマウンテンのようにして帰宅しました。
玉子焼きにシソ美味しそう。明日は青椒肉絲を作ります🙆♀️