ごはん泥棒現る!?ニラ×ひき肉×ふわとろ卵の最強あんかけで、家族の箸が止まらない!
\ごはんが止まらない!/
ニラ×ひき肉×ふわとろ卵の最強あんかけ
スタミナもボリュームも満点!
冷蔵庫にあるものでパパッと作れる中華おかずです。
これ一品でごはんがもりもり進むから、
「今日はもうこれでいいよね!」って日にもぴったり!
作り置き:卵に火が通っていれば、翌日〜翌々日まで冷蔵保存可能です。
⸻
【材料(2人分)】
• 豚ひき肉…200g
• ニラ…1束
• 卵…3個
• ごま油…大さじ1
【あんかけ調味料(合わせておく)】
• 水…180cc
• オイスターソース…大さじ1
• 酒…大さじ1
• 醤油…小さじ2
• 鶏ガラスープの素…小さじ1/2
• おろし生姜(チューブ)…4〜5cm
• おろしにんにく(チューブ)…4〜5cm
【水溶き片栗粉】
• 片栗粉…大さじ1
• 水…大さじ2
⸻
【作り方】
① ニラは1〜2cm幅に切る。あんかけ調味料はすべて合わせておく。水溶き片栗粉も用意する
②フライパンにごま油を熱し、卵を半熟で焼いて、一旦取り出す
③ひき肉を炒め、火が通ったら合わせておいた調味料を加え、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、ニラを加える
④火を止め、卵を戻し入れ、さっくり合わせて塩胡椒で味を調える
⸻
とろ〜り卵に甘辛あんが絡んで、
白ごはんにのせたらもう無限ループ!
\作ったら「卵あんかけ最高」ってコメントしてね♪/
保存してまた作ってね!






