【超簡単アレンジ】絶品！卵かけごはん3選〜我が家のオススメ〜【TKG】

【超簡単アレンジ】絶品！卵かけごはん3選〜我が家のオススメ〜【TKG】

🥚卵かけごはん3選🥚
本日の組み合わせは

🍄 なめたけと生姜
🥬 ゆかりと刻み海苔
🥑 アボカドとニンニク

分量はお好みでOK。具沢山が好きだったらたくさん乗せて召し上がれ！
ちょっと変わった組み合わせだけど、卵かけとの相性バツグンなので
是非試してみてくださいね👍
みんなはどれが好きだった？私はアボカド🥑 byざわわ

◆量 3食分
◆時間 00：05

▽道具
まな板
包丁
ボウル

▽なめたけと生姜の卵かけご飯
ご飯 茶碗一杯分
生姜 お好み
なめたけ お好み
卵 1個
めんつゆ お好み
小ねぎ お好み
▽ゆかりと海苔の卵かけご飯
ご飯 茶碗一杯分
ゆかり お好み
刻み海苔 お好み
卵 1個
めんつゆ お好み
▽アボカドとニンニクの卵かけご飯
アボカド 1/2個
おろしニンニク お好み
ポン酢 お好み
いりごま お好み
ごま油 小さじ1/2
鶏ガラスープの素 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/3
ご飯 茶碗一杯分
卵 1個

▽なめたけと生姜の卵かけご飯
1. ご飯をよそい、周りに細かくした生姜、なめたけを円になるようにのせる。
2. 真ん中のくぼみに卵を落として、めんつゆ、小ねぎをちらす。
▽ゆかりと海苔の卵かけご飯
1. ご飯をよそい、ゆかりを混ぜ合わせ、刻み海苔をちらす。
2. 真ん中のくぼみに卵を落として、めんつゆをかける。
▽アボカドとニンニクの卵かけご飯
1. アボカドを角切りにする。
2. ボウルに①のアボカド、おろしニンニク、ポン酢、いりごま、ごま油、鶏ガラスープの素、砂糖を加え和える。
3. 器にご飯をよそい、②のアボカドを円になるようにのせる。
4. 真ん中のくぼみに卵を落とす。

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