【60代の暮らしvlog】vol.80 我が家の冬支度/娘の幸せは私たち夫婦の幸せ/タンパク質がフレイルを防ぐ!/豚肉巻きの照り焼き

    年齢とともに寒さに弱くなりました。
    昨日は寒くて足も冷たくなり眠れませんでした。
    トイレも近くなるし(笑)
    ヒートテックも手放せません。
    不安なく、ぐっすり眠れるように…私の心が落ち着くように冬支度をします。
    ふわふわの暖かい敷きパッドに交換!
    ソファカバーを暖かいものに交換!
    こたつ布団の用意!
    電気カーペットの準備!
    オイルヒーターを準備!
    冬用のスリッパに交換!
    掛け毛布はもう少し寒くなってから出そうと思います。
    これで寒さを気にせず過ごすことが出来ますね。
     とても嬉しいことがありました。
    娘の高校1年の長男が、バイトしたお金でディズニーシーのチケットをくれたそうです。
    子育て、家事、旦那さんの仕事の手伝い、時々のコンビニでのバイトと毎日休む暇もなく働いています。
    それに、旦那さんのご両親や私たち夫婦の心配と気苦労が絶えません。
    そんな両親を見ている子供たち…優しく『私達は大丈夫だから、行っておいで』と言ってくれたそうです。
    そんな優しい子供たちに育てた娘を褒めてあげたいです。
    初めての夫婦二人だけの旅行…とても楽しかったみたいです。
    娘が幸せだと私たち夫婦も幸せです。
    娘を大事にしてくれる旦那さんにも感謝です。
    ありがとうございます。
     高齢になるほどタンパク質が大切だそうです。
    皆さんもタンパク質摂取…心がけましょうね。
    いつも動画を見て下さりありがとうございます。
    よろしければチャンネル登録やコメント、高評価いただけると嬉しいです。
    これからもよろしくお願いします。

    #60代 #暮らし #シニアライフ #vlog #シニア夫婦 #冬支度 #たんぱく質 #心が落ち着く #冬の準備 #豚肉の照り焼き

    20件のコメント

    1. こんばんは。お孫さんのお話感動しました😊
      素晴らしいですね。娘さん嬉しかったと思います😉高校生で中々できる事ではないです。
      我が家のソファー一年中同じです😞
      マユミさん納豆ダメなんですね。私は乳製品が苦手でマユミさんが朝食にヨーグルト食べられるのが羨ましいです😄
      今夜も素敵で心温まる動画ありがとうございます☺️
      良い週末をお過ごし下さい😍

    2. また朝晩寒さを感じる季節になりましたね
      そんな中、ほっと✨☀️✨あたたかいエピソード
      親にとって子どもや孫の幸せ😃💕がいちばんです😃
      代々素敵な子育てされているのですね😊

    3. こんばんわ✨
      たんぱく質…そうなんです掛かり付けの病院で定期的に血液検索をされます💦
      医院の先生に毎回「🐸さんお肉をもう少し食べて下さい、これでは80 才のおばあちゃんと一緒ですよ」😅
      たんぱく質の量が少ないみたいです笑(食べてるつもり?)気を付けないと🍖🍗
      先日サロンのお客様から嬉しいヘルプがありました
      「小田和正のコンサートに20 日行ける?行くはずだったお友達が行けなくなりチケットがあるの💦」勿論即決「行く💖」昨日堪能して来ました🎶🎶🎶
      75 才の小田和正さん「僕の声が出るまで現役で頑張る💪」
      素敵な時間でした😭
      🐸もたんぱく質をもう少し食べて頑張ります👍
      お喋りが長くなりました😌
      寒暖差にお気をつけてお過ごしくださいませ🍁
      ではまたまた🎃🎃🎃

    4. こんばんは。お孫さん優しいですね。その娘さん夫婦もきっと優しい方なんですね。親の背中見て育ちますものね。と、言うことはまゆみさん夫婦も優しさに溢れてるかと思います。いつも動画観てもそう思いますよ。この動画に出会えて良かったです😄朝晩冷えてきました。体調崩さないようにお互い良い週末を過ごしましょうね✨✨

    5. こんばんは、
      小田原のmayumiです。
      お孫さん、素敵ですね。
      なかなかできない事です。
      そういうお子さんを育てたことも、mayumiさんの、ご褒美ですね。

      冬支度、うちもしてます。
      やはり、布団や、カーペット、靴など。
      寒くなる前に用意したいですよね。

      冷蔵庫の中も、飲み物はすくなく、野菜室には、白菜、ネギが増えることを考えて、とか。
      つきないですよね。

      身体に気をつけましょうね。
      無理はできない身体になってきましたから。

    6. マユミさん,こんばんは。
      朝夕は,寒くなりましたね。我が家では,もう夜は床暖房を入れています。
      我が家もクッションカバーを変え,寝具も暖かさを感じるものに変えました。
      つい昨日まで,暑い暑いと言っていたのに,時の流れの速さに驚きます。

      高校生のお孫さん,何と思いやりのある優しいお子さんなのでしょう。
      お嬢さんご夫婦の子育てが,思いやりのある素敵な子供たちを育まれたのでしょう。
      そのお嬢さんを育てたのが,マユミさんご夫婦。
      連鎖反応で,素敵です

      人を思いやる気持ちは,人として一番大切なことですね。

      マユミさんご夫婦の,優しさは,ブログでいつも感じています。
      人生を大切に過ごされていることが,実を結んだのだと思います。
      充実した日々を,楽しんでくださいね。

    7. こんばんは😊
      暑かったり、寒かったり…中々炬燵を出すタイミングが分からない九州民です😂
      フワフワしたシーツ暖かそうです❤掛け布団、薄くないですか?ウチの主人は、重い布団じゃ無いと嫌みたいで、年中冬布団掛けてます😂
      子どもの幸せが一番ですよね❤
      まゆみさんご夫婦が仲良くされてるから、娘さんご夫婦も良いご夫婦だと思います❤
      生ごみは、水分があると臭うので、私は新聞紙に包んでビニールに入れます。
      世の中が不安です。こうしてコメント出来てホッとします😊
      明日も良い日になりますように❤

    8. こんばんは。
      お孫さん高校1年生ですか?娘さんご夫婦が上手に育てられたんですね。幸せの連鎖が目に浮かぶようで私もお裾分けいただいた気持ちになりました、ありがとうございます。

      雪女と友達に呼ばれる私は寒さに強いのでしょうか(笑)今も半袖素足です。
      室温は23℃。驚かれるかもしれませんが北海道は窓が2重3重構造なので外気温とかなりの差があります(実際今日も扇風機を回しました)。
      真冬でもペラペラの毛布だけ。シーツは年中ひんやりタイプです(笑)。
      これも驚かれるかもしれませんが北海道で炬燵がある家は珍しいと思います。
      ただ、車は大変です。朝早くからエンジンをかけなければなりません。冬道の運転は難しく道外からの転勤族の皆さんには悩ましい一面と思います。

      タンパク質、大切ですね。
      私も豚肉が食べられませんので鶏肉かお魚、そして定番エビフライになります(苦笑)。
      お豆腐、納豆は大好きですよ。毎日摂取するよう心掛けています。

      今週も佳い動画をありがとうございました。

      楽しい週末をお過ごしください😊

    9. おはようございます😀

      我が家は新聞を購読しているので
      生ゴミは新聞紙にくるんでナイロン袋にいれて捨ててます。でも‥これからは年金生活に向けて今までの7割で暮らせるように‥今年の12月で新聞は辞めようと思っています笑。

      mayumiさんご夫婦を観ていればお子さん達もキチンとしているはずですし、お孫さんも然りですよね!
      人の喜ぶ顔を想像できる子は自分も愛されてきた子だと思います。思いやりを持って家族仲良く暮らしたいですね。

      東北も寒くなりました。炬燵も暖房も羽毛布団も毛布も‥すでに必需品です。あと‥朝晩は半纏を着ています〜(笑)でも、足はTETUさんと同じ裸足です~(コメント読みました)昔から靴下が嫌いで足が暖かいのがイヤなんですよ‥夜も足だけは布団から出して寝ています(へんでしょ笑)。今夜はグラタンにしようかと考えております😀。

      また楽しみにしています。

    10. まゆみさん、おはようございます🌞
      熊本もここ二日ほど肌寒くエアコン入れる?と思ったほどでしたが昨日今日は暖かいです。
      うちも一昨日リビングの敷物を夏用からホットカーペットを変えました。
      まだ通電はしてませんが。
      いつも羨ましく思いますが、何処も余計なものを置かれてなくスッキリされてますねぇ〜
      その為かお掃除もしやすそう電話と言っても、お掃除が行き届いてるのはまゆみさんの性格でしょうね❤
      お孫さんそん何大きいのですか?ビックリです😮
      でも、優しいお孫さんで真由美さんご夫婦も安心ですね。
      うちはまだ1番上が来年小学生!
      でも、孫がいることに感謝ですわ🙏

    11. 初コメです😅
      mayumiさんの落ち着いた素敵な生活が好きでみさせてもらってます❤
      いつも有り難うございます♪
      そして素敵なお孫さんですね!なかなか出来ることではありませんよ。そんなお孫さんに育てられた娘さんも素敵ですし、その娘さんを育てられたmayumiさんも素敵なのです❤私にも5歳になる孫がいますが、そんな風に育って欲しいと願うばかりです😂 

      生ごみ…
      嫌ですよね。私は入れたナイロン袋を新聞紙でクルクル巻いて捨てています。多少匂いは軽減しますが夏場はそれでも臭います😢重曹でもかければいいのかしら?

      私もアラ環に近づいてきていて、タンパク質は大事❗️と言われました。
      肉や魚は少ししか食べないので、やはり豆腐類、高野豆腐や厚揚げをよく食べますよ。
      厚揚げは焼いても美味しいので。
      あとはチーズや魚肉ソーセージ、豆乳などで摂るようにしています😅
      プロテイン飲めたらいいのですがお腹が弱くて苦手です(笑)

      長くなってごめんなさい🙏
      寒くなるので気をつけてお過ごしくださいませ。これからも楽しみにしています❤

    12. こんにちは。親孝行なお孫さんですね。親御さんの育て方、お仕事への姿勢などがしっかりしていたからでしょうね✋
      我が家は、生ゴミが出たらすぐに冷蔵庫の切替室て凍らせてしまいます。ゴミ出しの直前に取り出せば、夏も臭いません。

    13. 食事、私がもしも「今日少し辛かったね」と言うと、うちの主人は「ソートー辛い。食べれん」と言います。そこまで否定しなくても良いでしょう、って思います。Mayumiさん夫婦が羨ましいです。そんなお二人に育てられた娘さんが優しい人と結婚して、優しいお孫さんになるのは当然なのかもしれませんね。素敵なご家庭です。こっちまで心が温かくなります。感謝です。

    14. こんばんは😊
      娘さんのとても素敵なお話しですね。親は 子供がいくつになっても心配で…子供が幸せなら親も幸せを感じますね。
      私は 息子に中学生と小学生 娘に幼稚園の孫が三人います。家族が仲良く楽しく生活しているのをみると とても嬉しいです🍀

    15. 娘さんご家族が幸せでこちらも幸せな気持ちになりますね❤
      コタツまで出しちゃって冬支度完璧ですね😄

    16. こんにちは。私は生ゴミはビニール袋に入れてから牛乳パックに入れてガムテープで密閉したり、新聞紙で包んでいます。かなり良いですよ。私もあんまり肉類は好きじゃないです。

    17. こんばんは🌠冬支度……断捨離しながら、少し始めています✌️神戸の旅……ポートタワーやはりイルミネーションはなかったですが〜花火🎆が打ち上げられ、湾内巡りの船🚢の汽笛を聴きながら〜ホテルのテラスで夜景✨✨楽しみました。ラ.スィートから見えるメリケンパークオリエンタルホテルのライトアップも💕それから〜六甲山ケーブル故障中でバスで山上へ。ヘアピンカーブで酔う寸前💦快晴で眺めは最高でした✌️生ゴミの臭い……市販の食パンの袋が臭いを封じこめる効果あり😃と聞きました。mayumiblueさん顔負けの偏食です‼️豚肉、ハム、ソーセージ、納豆、鶏肉(ささ身だけOK)、青魚……とにかく、野菜、パン、ご飯、パスタで成り立っている私です🤣

    18. はじめまして。
      動画拝見しました。ゴミの匂い対策はちょっと抵抗があるかもしれませんが、うちは生ゴミが出たらすぐに冷凍室の一角に入れてゴミの日まで凍らせてから凍ったままゴミ袋にポイです!さっき出た生ゴミなら腐ったり臭いがないので夏には最高の対策だと思っています😊参考になったかどうかは分かりませんが良かったら試してみてください😊

    19. こんにちは。お孫さんのお話、とても心が暖かくなりました🎵mayumiさんとご主人の娘さんのお子さん……性格は勿論のこと育て方も引き継がれていくんだなって想いました🤗娘さんの幸せそうな顔を見て幸せと感じるmayumiさん、それを聞いて私も気持ちが上がり……幸せのお裾分け頂きました🥰
      我が家もオイルヒーターを使ってるのですが結構電気を食いませんか?優しい暖かさが好きなんですが今年は使うの迷ってます💦
      夕食のお二人の会話、ご主人がなかなかお茶目でしたね笑