ささみのマヨごまポン照り焼き弁当＊ハム入りだし巻き卵＊チーズ竹輪の磯辺揚げ＊こんにゃくのピリ辛煮#shorts #お弁当 #お弁当詰め方 #お弁当動画 #旦那弁当 #obento #料理

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お弁当を詰めてくよ今日のメインはささみ のマヨごまポンテ 焼き入り出し巻き 卵チーズちくわの磯べあげちくわの中に 切ったベビーチーズを詰めて磯べあげ にこんにゃくのピリカラに昨日の夜に作っ ておきましたでブロッコリプトマト あれま元気なプチトマです ことごま パラパラ梅星置いてはいできました [音楽]