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    Bean sprout soups recipes もやしスープレシピ

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    View 6 Comments

    6件のコメント

    1. @yun___kitchen on

      📣初のレシピ本 好評予約受付中✨
      【ワンオペゆんの子どもが食いつく魔法のレシピ】
      発売日▶︎2025年2月26日

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      @yun___kitchen ←プロフィールはこちらから

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      ねぇ…野菜高くない？🥹
      食費のやりくりも大変…そんな時は家計の味方！もやしを食べよ🥹✨
      春雨入れて食べても美味しいよ😋🤍

      　　■材料■(2人分)
      ・豚ひき肉…100g
      ・もやし…1/2袋
      ・ニラ…1/2束
      ・ごま油…小さじ1
      ●豆板醤…小さじ1
      ●にんにくチューブ…3㎝
      ・無調整豆乳…400ml
      ◎鶏がらスープの素…大さじ1
      ◎すりゴマ…大さじ1
      ◎味噌…大さじ1
      ・ラー油…お好みで

      　　■作り方■
      ①ごま油でひき肉を炒め、色が変わってきたら●を入れ軽く炒める
      ②豆乳と◎、もやしを入れ、ふつふつ煮立ってきたら沸騰しないよう弱火で2分程加熱する
      ③最後に火を止めてニラをハサミで切り入れる。お好みでラー油をかけて召し上がれ😋

    2. @たかのすけ-x8x on

      入院中の夜中に観てます。
      退院したら、こういう料理が食べたくいと、涙が出てきました。
      動画のアップありがとうございました。

    3. @shoko0317 on

      いつも楽しみに見ています☺️
      手軽で美味しいレシピをありがとうございます☝️
      坦々系大好き❣️お野菜も取れて豆乳にすりごまで栄養満点💯心まで温まりそう💕
      ごはん🍚にかけて食べても良いですね☝️
      今夜のメニュー決定です🥰

    4. @themoon9577 on

      作りました！牛乳で作ったんですが、簡単でとっても美味しかったです😋寒い季節にピッタリ！