【手抜き】500kcalさば麻婆パスタで痩せる【簡単5分】

【手抜き】500kcalさば麻婆パスタで痩せる【簡単5分】

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#ダイエット
#500kcalパスタ
#ホエイパスタ

2ヶ月で10kgのダイエットに成功した時に食べていた500kcalで食べられるパスタをご紹介しています！

牛乳からチーズを作るときにできる副産物『ホエイ』を使用したパスタ『ホエイパスタ』を開発し、『パスタスタジアムよろこば食堂』というレストランを三重県津市にて経営しています！
今までの『ホエイパスタ』をさらに高タンパク質、低糖質にしたパスタを開発しています。

今回は手抜きで超簡単に作れる鯖麻婆パスタをご紹介！

◆材料

パスタ 1食分
サバ缶 1/2 缶
豆乳 50g
ミニトマト1個
豆苗（カイワレ）適量
ブラックペッパー適量

【小柴大地 プロフィール】

1988年生まれ
株式会社　喜場〜よろこば〜 代表取締役

世の中に“よろこびを咲かせる”べく活動中。

世界一周の旅の途中、パスタに出会い帰国後、パスタ２万食を路上から手売をはじめ牛乳からチーズを作る時にできる副産物である“ホエイ”との運命的な出会いから、“ホエイパスタ”を開発。

自称“ホエイパスタ大使”として、“ホエイ”の良さを広めると共により一層、世の中に
“よろこびを咲かせる”ために挑戦し、未来によろこびをつなげます。

【全国配送】

よろこば食堂では、ホエイパスタを始めとした、ホエイ商品を開発、販売をしています。ホエイを使ったピザやクッキー、自家焙煎コーヒーを全国に配送しております。
通販サイトはこちら→https://yorokoba-ichiba.com

【店舗情報】
パスタスタジアムよろこば食堂は、三重県津市にあるパスタとピザビュッフェが楽しめるお店です。

〒514-0126
三重県津市大里川北町2580-3
TEL 059-253-4650
定休日 火曜日・水曜日

営業時間

《平日》
LUNCH 11:00~15:00(L.O. 14:30)
DINNER 17:30~21:00(L.O. 20:00)

《土日祝》
LUNCH 11:00~15:00(L.O. 14:30)
DINNER 17:00~21:30(L.O. 20:30)

インスタグラム→https://www.instagram.com/yorokoba.shokudou/?hl=ja
公式LINEアカウント→https://lin.ee/bimnIKf