【葉酸レシピ】牛肉のステーキ 葉酸たっぷりのフルーツソース～ベビーリーフ添え～
【材料】
ステーキ用（赤身）…2枚 1枚180g
ベビーリーフ…100g
【下味用】
塩コショウ…少々
薄力粉…小さじ1.5
油…小さじ1.5弱
（A）グレープフルーツ…1/2個
グレープフルーツ（ルビー種）…1/2個
ミニトマト…9～10個
（B）油…30cc
レモン汁…大さじ1/2
塩…小さじ3/5弱
掲載サイト：葉酸サプリ110番
http://yousansapuri-110ban.jp/recipe.html
