豚肉の漬け焼き

【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

『豚肉の漬け焼き』
しっとり!ジューシー☆

【材料(2人分)】
豚肉(ロース肉・とんかつ用)   2枚
——-A——-
レモン汁             大さじ1と1/2杯
サラダ油             大さじ1杯
梅干               中1/2個
(梅肉)
塩                少々
コショウ             少々
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しそ葉(大葉)          2枚
大根               100g
10cm
梅干               中1/2個
(梅肉)
サラダ油             大さじ1/2杯

【作り方】
1. 豚ロース肉は余分な脂身をとり除いてスジ切りをし、混ぜ合わせた(A)20~30分漬ける。しそ葉は軸をとり除き、せん切りにする。
2. 大根はすりおろして軽く汁気をきり、しそ葉と梅肉を加え混ぜる。
3. フライパンにサラダ油を熱して肉を両面色よく焼き、火を弱めて中まで火を通し器に盛り②を添えて出来上がり。

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レシピ考案 by ©フジテレビジョン 制作:FCG総研

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