【エノキで糖質オフ】糖質オフダイエット中にオススメ【塩きのこと大葉の混ぜご飯】

【エノキで糖質オフ】糖質制限ダイエット中にもオススメ【塩きのこと大葉の混ぜご飯】

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こんにちは!みすずです
今日は「塩キノコ」で「糖質オフ」

ライスを減らしたいのにやめられない人向けの「ご飯の半分がキノコ」な混ぜご飯です

塩キノコの風味としょっぱさがとても美味しいですよ

☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/siokinoko_gohan

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【こちらもどうぞ】

☆塩キノコの作り方

☆エノキで糖質オフ!炊き込みご飯

☆かまどさん電気とバーミキュラライスポットご飯炊き比べ

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【関連動画】

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#塩きのこ #糖質オフ #低糖質

3件のコメント

  1. 風味が有って、体に嬉しいキノコ 私は、ほとんど毎日何かしらのキノコ食べるのでレシピとても嬉しい😃💕 あっさり系の肉料理や魚料理の時に食べたいですね😋
    みすずさんのお子様は幸せですねぇ✨ 小さい頃から良質の食事で食育もばっちり😃✌️
    何を作っても、さりげなくオシャレな雰囲気ですねぇ✨