【胃痛】でお悩みのあなた！【簡単薬膳料理】＃Shorts #簡単レシピ #薬膳料理

【胃痛】でお悩みのあなた！【簡単薬膳料理】＃Shorts #簡単レシピ #薬膳料理

胃が痛いという時にお勧めの逸品です キャベツは胃の調子を整えてくれる食材 です て別にがてぃ倶楽部にんじん1/2本 タマネギ150g をナビ逃げこん袖を 阻止にを加えます蓋をして中火で5分ほど 3マスターね dic 小さじ1/2を 加えたらいくやはりですストレスもあまり 食べないでね

ストレスが溜まると胃痛となってしまうことも。胃に優しい料理を食べてリラックスして過ごして下さいね！【材料】キャベツ200ｇ・玉ねぎ150ｇ・人参1/2本・コンソメ小さじ2・ターメリック
小さじ1/2

【簡単・薬膳料理】薬膳で健康の土台作りを！
※このチャンネルではスーパーで買える食材を
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☆参考過去動画☆

☆薬膳の大切な考え方☆
陰と陽とは

陰と陽の４つの関係

☆陰陽からみる人体の捉え方①

☆陰陽からみる人体の捉え方②『陽』の「気」

☆陰陽からみる人体の捉え方③『陰』の「血」

☆陰陽からみる人体の捉え方④『陰』の「津液」

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