【食費月2.5万】同棲２人暮らし１週間の夜ご飯献立#10/生姜焼き・コーンコロッケ・麻婆茄子・ニラ玉炒め

【食費月2.5万】同棲２人暮らし１週間の夜ご飯献立#10/生姜焼き・コーンコロッケ・麻婆茄子・ニラ玉炒め

こんにちは、こんばんは、はじめまして。
動画見つけていただきありがとうございます！

８月の上旬にとった動画なので季節感皆無でごめんなさい〜😭
素材が溜まりすぎてるので急ピッチで編集を進めて最近のものに追いつきたい・・・！
【Instagram】
https://www.instagram.com/pityannn/
↑インスタではリアルタイムで毎日夜ご飯更新してるのでよかったら遊びにきてくださいっ😳

最近寒くなってきて朝起きるのが億劫になってきている私です。
沢山食べて早く冬眠したいです🐻💤

季節の変わり目で体調崩しやすい時期ですが沢山食べて元気にすごしましょ〜〜

それではまた次回の動画でお会いできますように〜！！🤍

DAY1 0:10
・カルボナーラ

DAY2 1:28
・麻婆茄子
・キャベツと春雨のスープ
【生姜焼き】
・豚肉　　　　　２００〜３００g
・薄力粉　　　　適量
・玉ねぎ　　　　半分
★生姜チューブ　大さじ２
★醤油　　　　　大さじ２
★酒　　　　　　大さじ１
★砂糖　　　　　大さじ１

【麻婆茄子】
・豚ひき肉　　　200g
・ナス　　　　　3本くらい
・長ネギ　　　　半分〜1本
★甜麺醤　　　　大さじ1
★豆板醤　　　　大さじ1/2
★醤油　　　　　小さじ1
★砂糖　　　　　小さじ1
★鶏ガラの素　　小さじ1
★水　　　　　　1カップ
★片栗粉　　　　小さじ1

DAY3 3:22
(テロップがday2になってます😭)
・コーンコロッケ
・お味噌汁

【コーンコロッケ】
・じゃがいも　　　　　中くらい2個
・コーン缶　　　　　　1個
★バターorマーガリン　10g
★コンソメ　　　　　　小さじ1
★塩胡椒　　　　　　　ひとつまみ

衣
・小麦粉
・溶き卵
・パン粉

DAY4 6:48
(テロップがday2になってます😭day2から進まない毎日😂)
・生姜焼き
・ニラ玉炒め
・お味噌汁

【おまけ】8:19
すみませんなんか色々喋ってました笑
最後『お皿にはもりませんっっ』で締めてたの投稿後に気づきましたはずかし😂

🐶Instagram
https://www.instagram.com/pityannn/

☁️チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCMC5beNdEZrH0k1MbnNK68w

————————————————————–
♪ Marshmallow (Prod. by Lukrembo)
Link : https://www.youtube.com/watch?v=y7KYdqVND4o

• lukrembo – marshmallow (royalty free …
————————————————————–

#同棲ご飯 　#節約レシピ　#1週間献立　#毎日ご飯