【ほうれん草レシピ】卵と合わせて炒めるだけ!簡単うまい。

    彩りのきれいなほうれん草と卵を、オイスターソースのこっくりしたうま味で炒めました。

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    ▪️材料
    ・ほうれん草1袋
    ・卵2個
    ・にんにく1カケ

    ▪️調味料
    ・油小さじ1.5
    ・オイスターソース小さじ1/2
    ・醤油小さじ1.5
    ・砂糖小さじひとつまみ🤏

    ▪️卵
    ・塩少々
    ・胡椒少々

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    アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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    27件のコメント

    1. ほうれん草だと茹でる手間がありますけど小松菜とか下茹でしない野菜で作るのもありですよね。

    2. 毎日中華さんこんばんは😇ほうれん草と卵炒め美味しそうですね☺️野菜が高いので困りますね😄作って見たいです🤓

    3. 毎日中華さんこんばんは。
      今日はほうれん草と卵を使ったレシピ、彩りが良くて美味しそうですね😊
      野菜が高い昨今ですが、今度試しに作ってみますね。

    4. なるほど~😊ニンニク
      オイスターソース入れると味に深みが出ますね‼️朝食にゆで卵作りますが明朝はこれで決まり😅緑黄色野菜も摂れていいですね❤

    5. 中華料理では概してニンニクの青い芽を取らなくてもいいのでしょうか?

    6. おはようございます👸
      お疲れ様です☕
      美味しい卵とほうれん草のソテー ご飯にもパンにも合いますね🤗
      充実した笑顔あふれるhappyな1月の2日間 2月でありますように🤗🍀🍀🍀
      紹介して下さりありがとうございます

    7. 間違いのない。。動画ありがとうございます。 もち観る前にいいね👍。 です‼️😊

    8. 毎日中華さんの味付けが好きで手元にある材料から動画を探して、いつも美味しくいただいています。
      今日はほうれん草があるのでこのメニューを作ってみます😊