今月のバランス献立(なすとツナの冷やしうどん)
【令和5年7月の献立】
毎月市政のひろばに、バランスよい減塩の食事を掲載しています。
○材料(1人分)
冷凍うどん1パック なす1本 カイワレ大根1パック ツナ1パック レタス1枚 温泉玉子1個 調味料(ごま油大さじ1/2 いりごま大さじ1/2 砂糖小さじ1/2 鶏ガラスープ小さじ1 すりおろしニンニク小さじ1/2)
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1件のコメント
この素晴らしいビデオに投稿した内容についてたくさんの拍手を送ります~~
イタリアで映像を祝います