風邪を引いたらコレ。簡単レシピでだる気をふっとばす療養スープ。#shorts#参鶏湯#サムゲタン

今回の主役は『ニンニク』😁

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◆ 煮込んで待つだけ参鶏湯　◆
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（３人分）

【材料】

・ネギ１本
・生姜１０ｇ
・ニンニク４片
・鶏もも肉３００ｇ

（☆）
・水６００ｇ
・鶏ガラ粉末小さじ１
・オイスターソース　〃
・醤油小さじ２
・酒大さじ２

【🔥作り方の極意🔥】
①ネギを大きめ斜め切り、ニンニクつぶして、生姜も薄くスライス
②鶏もも肉を一口大。フライパンに肉と①、☆を入れて沸騰
③出てきた灰汁をとる。蓋して弱火９０分
④塩コショウで味を整え、ごま油を垂らしたら完成
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【プラスわんポイント🐾】
■風邪には気をつけよう！

【DM＆コメント】くれたらうれしいです💛
→感謝の舞を踊りながら感謝します

フリーBGM DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/

効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/

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