【米粉料理】霊夢ちゃんはリンゴのフランが食べたい【小麦粉不使用】【お菓子】【ゆっくり実況】

ご視聴ありがとうございます😊
どうぞ気軽ににコメントください👍

●今回のレシピはこちら↓
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リンゴのフラン

〇材料
A 木綿豆腐(湯切りしたもの) 150g
A ココナッツオイル 大さじ2
A きび砂糖 大さじ4
A メープルシロップ 大さじ2
A カシューナッツ 40g
米粉 大さじ1
豆乳 150ml
バニラエッセンス 数滴
リンゴ 1/4

〇作り方

1 カシューナッツを20分ほど水につけてふやかし、水気をきる
 豆腐は熱湯で5分ほどゆで、ザルで上げて湯切りをする 
2 Aをスティックミキサーで攪拌して、滑らかにする
3 鍋に米粉、豆乳をいれ、ゴムベラで混ぜ合わせる
4 バニラエッセンスを加えて弱火にかけ、ふつふつするまで温める
5 4に2を加えて混ぜ合わせる
6 リンゴを2~3cm角に切り、お皿にいれ、5を流しいれる
7 170℃のオーブンで全体がふんわりそて軽く焦げ目がつくまで15分~20分焼く

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素晴らしい立ち絵を書いて下さったきいり様

使用ソフト
ゆっくりムービーメーカー
adobe Premiere Pro (動画のサイズが大きすぎてAviUtlで編集出来なかった為)

使用音源・効果音
効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/
ニコニコモンズ https://commons.nicovideo.jp/

※この動画は【東方project】を基にした二次創作です。
東方Projectの二次創作ガイドライン
https://touhou-project.news/guideline/​

#ゆっくり料理 #ゆっくり実況 #グルテンフリー

12件のコメント

  1. 簡単に作れるお菓子って最高かよ!、そしてフランだけにおくちに入れたら旨さできゅっとしてドカーン☆になりそう…「語彙力崩壊」

  2. 博麗レイム霧雨マリサ
    東風谷サナエ西行寺ユユコ
    十六夜サクヤ魂魄ヨウム
    八雲ユカリ八雲ラン
    星熊ユウギ伊吹スイカ
    究極😊

  3. ご視聴ありがとうございます!
    今回はリンゴのフランを作ってみました👍👍
    木綿豆腐は本当に汎用性高いのでオススメです😁

  4. もういろんな「~霊夢」があるけど
    このちゃんねるは通称「いちご霊夢」でいいのでは?