【5月が旬！】料理研究家が教えるホタルイカとそら豆の炊き込みご飯

皆さんこんにちは！
料理研究家の早坂明子です。
今回の動画は、

４～５月が旬の「ホタルイカ」「そら豆」
を使って簡単な炊き込みご飯を
のレシピをご紹介します！

旬を取り入れると体も元気になります！
下記に材料分量を書きましたので、
ぜひ作ってみてください！！

#ホタルイカ#そら豆#レシピ
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レシピはこちら↓↓↓
材料４人分

ホタルイカ………100g
そら豆………………9本ほど(ちょっと残して焼いて食べよう←)
生姜 …………………１かけ

米 ………………………2合
水 ………………………目安200ml※だし汁で足りない分です。

醤油 …………………大さじ2と1/2
砂糖 ………………… 大さじ1と1/2
みりん ………………大さじ1
酒 ………………………大さじ1

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