レンチン10分!新玉まるごとスープ#ヘルシー #新玉ねぎ

本日、魔界からお届けする料理は…

💀新玉まるごとスープ💀

《材料》
新玉ねぎ 1個
鶏胸ひき肉 40g
コンソメ 小さじ1
水 200ml
バター 5g

⚪︎トッピング
ブラックペッパー 適量
パセリ 適量

《作り方》
①新玉ねぎに4本切り込みを入れる。
(全部切るのではなく、玉ねぎの3分の1くらいで包丁を止める。)
② 鶏胸ひき肉、コンソメ、水、バターを入れ、ラップをして600wで10分チンする。
③お好みでブラックペッパーとパセリをかけて完成!
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