レンチンだけで作れるイケメンダイエット豚きのこ蒸し#ダイエット #ダイエットレシピ #shorts

43件のコメント

  1. 自炊なんてできねぇよ…のハードルを極限まで下げてくれて本当に助かる。いつもありがとう

  2. 〈材料・調味料〉
    ☆材料
    舞茸 1パック(約100g?)
    エリンギ 1袋(80g)
    ぶなしめじ 1袋(90g)
    豚肉(ロース?薄切り) 約100g?
    料理酒 3周

    ☆味つけ
    ポン酢 全体に
    ラー油 ちょっと
    ブラックペッパー 適量

    〈作り方〉
    1.耐熱容器に材料を全て入れ、ラップして500Wの電子レンジで7分チンヌ★
    2.味つけの調味料を全て入れ、イケメン少々★

  3. あれ?いつの間に主役の🐷さん入ってたの?って動画2周したらお酒の前にすでにそこにいた…

  4. え、どういうこと??どすこ…え?は???何言ってるの?え?????
    って感じで毎回終わるから何度も見直した後、結局意味わからなくて諦めてる。
    リピーターってこういうことなのかな🤔

  5. ろうそくプレイで炙るのはろうそくであってイケメンではないんだよwwwwwwやかましくて元気出て好きwwwwwwww