なかちゃんちのピーマンとシラス煮びたし＆いかおくらの麺つゆ丼の2本立て (クッキング編)

なかちゃんちのピーマンとシラス煮びたし＆いかおくらの麺つゆ丼の2本立て (クッキング編)

はじめまして　なかちゃんち！と言います
料理大好き💜食べるの大好き💜な　おばさんでーす♪

簡単料理を作っています
今回は夏野菜の簡単料理　2本立てです
ひとつは麺つゆです

材料は
ピーマンとしらすとかつおぶし
おくらといかそうめんとキムチとごはん

ヘルシーでさっぱり♪
この夏是非お試しください～

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