疲労回復に最適【ニラ炒め】
レシピはこちら💁
疲労回復にピッタリなニラと豚肉を使ったニラ炒めです。
今回はにんにくを入れなかったんですけど
すりおろしたにんにくを入れると
さらにパワーUP⤴︎です
【材料】
・ニラ 1束
・もやし 1/2袋
・豚肉 100g
【調味料】
・片栗粉 小さじ2
・鶏がらスープの素 小さじ1
・砂糖 小さじ1
・オイスターソース 大さじ1/2
・濃口醤油 大さじ1
・日本酒 大さじ2
・塩コショウ
【作り方】
1 豚肉に片栗粉をまぶしておく
2ニラの根本はみじん切り
葉先は大きくざく切りに
3鍋に豚肉を加えて炒めていく。8割ぐらい火
が入ったらもやしを加えてさっと炒める
4調味料とニラを加えてさっと炒めて出来上がり!!!
どんなことでもコメントしてもらえると嬉しいです☺️






