【簡単おつまみ】ツナとキャベツの蒸し煮のレシピ 簡単美味い! ツナとキャベツの蒸し煮のご紹介です。 ツナの軽い油分でOK!ご飯とも相性抜群で。 ◎材料 キャベツ 4~5枚 ツナ缶(オイル入り) 1缶 A めんつゆ(濃縮3倍) 大1 水 大1.5 ブラックペッパー 少々 塩 少々 ◎手順 1、キャベツはざく切りにし、ツナは軽く油を切る 2、蓋つきの小鍋にキャベツとツナを入れAを回しかける 3、蓋をして弱火にかけキャベツがしんなりするまで蒸し煮にする。 4、全体をまぜあわせ塩コショウで整えたら完成 Cabbage tuna recipes おつまみ キャベツ キャベツ×ツナ キャベツ×ツナレシピ キャベツとツナの旨味サラダ キャベツレシピ ツナ ツナレシピ ツマモ レシピ 人気 作り方 料理 簡単 蒸し煮