【炒飯に飽きたらコレ】『ガーリックライス』：牛肉ごろごろで満足感超アップ！しかもむちゃ簡単！

【炒飯に飽きたらコレ】『ガーリックライス』：牛肉ごろごろで満足感超アップ！しかもむちゃ簡単！

こんにちは、ぴーらーです！
今回は『ガーリックライス』を記録！味の決め手はバター醤油☆牛肉をわざわざ用意したくなる、大満足の逸品！

☆チャプターリスト☆
00:19 材料
00:22　焼く
02:18　完成

☆材　料☆
【食　材】—————————————-
白飯・・・・・・お茶碗1.5～2杯
牛肉・・・・・・好きなだけ
にんにく・・・・2個（お好みで）

【調味料】—————————————-
醤油・・・・・・大さじ1くらい
バター・・・・・8～10ｇくらい
塩コショウ・・・少々
サラダ油・・・・大さじ1くらい

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☆下ごしらえ☆
にんにく・・・・スライスしておく
※中心の芽の部分が先に火が通って焦げる場合があるので
取り除いておくとなおよし

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☆作り方☆
①中火：サラダ油→にんにくを焦がさないように炒めて取り出す
②中火：牛肉を軽く火が通るくらいに焼く→取り出す
③中火：バター→白飯→ニンニクオイル・バターを白飯にまとわせ、塩コショウ
④牛肉とにんにくを戻し入れて炒め合わせ、醤油大さじ1→軽く炒める
⑤完成

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＃ガーリックライス ＃にんにく ＃牛肉　＃鉄フライパン

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