【時短おかず】レンジで簡単!10分以内でパパッとレシピ9品🍠冷凍保存OK!お弁当作り置きOK!1か月食費2.5万円生活

【時短おかず】レンジで簡単!10分以内でパパッとレシピ9品🍠冷凍保存OK!お弁当作り置きOK!1か月食費2.5万円生活

#作り置き#下味冷凍#節約
みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨

【本日のメニュー】
さつまいもの甘辛煮(00:06〜)
三色ナムル(00:56〜)
えのきと小松菜の中華風和え物(02:05〜)
にんじんしりしり(02:40〜)
たたききゅうり(03:47〜)
かいわれハム巻き(04:28〜)
さつまいもといんげんの温サラダ(05:23〜)
甘辛ナス(06:24〜)
えのきのベーコン巻き(07:21〜)

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音楽: Dear Autumn
ミュージシャン: @iksonmusic

音楽: Walk
ミュージシャン: @iksonmusic

音楽: Walk In The Park
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音楽: Solo Acoustic 5
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音楽: Snowman
ミュージシャン: Beltone
サイト: https://icons8.com/music/

音楽: Acoustic Guitar 1
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音楽: Snowman
ミュージシャン: Beltone
サイト: https://icons8.com/music/